当您将脚趾浸入新水池时，您通常不知道会发生什么。 从冰水到沐浴水，以及介于两者之间的任何事物，都可以感觉到任何东西。 另一方面，竞争池对温度有严格的规定。 国际泳联或国际泳联理事会（InternationalFédérationInternationale de Natation）规定了游泳，潜水，水球和花样游泳的精确温度。 除国际泳联外，美国红十字会还对泳池温度提出了建议，可以用作健身和休闲游泳以及水疗的指南。
国际泳联和游泳
国际泳联（简称FINA）成立于1908年，目前是202个独立的国家联合会。 国际泳联代表国际奥委会，是世界水上运动管理机构。 它确定了游泳，潜水，水球，花样游泳和开放水域游泳的规则和规定。 FINA总部位于瑞士洛桑。
国际泳联水温规则
对于标准比赛和奥运会游泳，国际泳联规定水温在25至28摄氏度之间，或在77至82华氏度之间。对于标准比赛和奥运会的水球，国际泳联规定在26°C或79之间华氏度，正负一度。 对于标准比赛和奥运会中的花样游泳，FINA规定的温度为27摄氏度或81华氏度，正负1度。 最后，对于在标准比赛和奥运会中进行跳水，国际泳联规定的温度均不得低于26摄氏度或79华氏度。
美国红十字会与游泳
美国红十字会，也称为ARC和红十字会，是红十字会与红新月会国际联合会的成员。 美国红十字会成立于1881年，是一个人道主义组织。 它在美国提供了一系列服务，包括有关安全的准则和建议。 其中包括建议的健身和休闲游泳水疗水温。 美国红十字会的总部位于华盛顿特区
美国红十字会水温规则
对于健身游泳（例如，游泳圈），红十字会建议将温度设定为华氏78度。换句话说，对于休闲游泳，只要是在游泳池里玩耍，红十字会建议将温度设定为华氏81度。最后，对于水疗，或设计为在水中进行的锻炼，红十字会建议将温度设定为86华氏度。红十字会指出，家用泳池的水温在很大程度上取决于您的个人需求和偏好。
