泰特利（Tetley）是一家英国公司，自1871年以来就开始销售茶。泰特利（Tetley）提供几种普通和不含咖啡因的黑茶和绿茶的混合物。 配制的冰茶混合物可最大限度地减少冷藏时的浑浊。 Tetley茶营养丰富，您可能希望限制它们的热量，例如热量，脂肪和钠，同时还富含健康的抗氧化剂。 添加牛奶或甜味剂会增加卡路里和营养。
营养含量
Tetley经典混合和脱咖啡因经典混合是红茶的招牌混合。 Tetley还提供其英国混合红茶的常规和脱咖啡因版本。 这些优质茶的健康抗氧化剂含量特别高。 泰特利（Tetley）出售绿茶和特殊的冰茶混合物。 不加糖的冲泡茶不含任何热量，脂肪，碳水化合物，蛋白质或维生素。 一份茶不含任何钠，面筋或味精。 犹太洁食茶的包装上带有K符号。
牛奶和甜味剂
在Tetley茶中添加牛奶和甜味剂会增加卡路里，碳水化合物，蛋白质，维生素和矿物质的含量，并可能增加脂肪，具体取决于您所使用的牛奶的类型。 搅拌1茶匙。 在泰特利茶中添加糖分会增加15卡路里和4克碳水化合物（全部以糖的形式）。 在1杯1％的牛奶中混合可增加110卡路里，2.5克脂肪和1.5饱和脂肪，10毫克胆固醇，120毫克钠，13克碳水化合物和12克糖，8克蛋白质，每日推荐量的10％维生素A的价值，每日维生素C的2％，钙的30％，维生素D的25％和叶酸的4％。
咖啡因
咖啡因是天然存在于茶叶和茶叶中的一种兴奋剂。 Tetley报告的是典型的8盎司。 浸泡了三到五分钟的绿茶或红茶中含有40到50毫克的咖啡因。 一杯不含咖啡因的茶约含4毫克至6毫克咖啡因。
抗氧化剂和健康益处
绿茶和红茶都含有抗氧化剂，尽管特定的化合物和数量在茶的类型之间有所不同。 Tetley的Classic Blend茶每杯含156毫克抗氧化剂，而脱咖啡因的Classic Blend每杯茶含90毫克抗氧化剂。 普通的纯绿茶中有160毫克的抗氧化剂，而绿色脱咖啡因的混合物中有48毫克的抗氧化剂。 每杯英国混合物含有200毫克的抗氧化剂，而脱除咖啡因的英国混合物则每杯含有90毫克的抗氧化剂。 根据泰特利（Tetley）的说法，一杯英式混合茶中的抗氧化剂比橙汁中的抗氧化剂多三倍。 美利坚合众国茶协会收集的研究表明，茶中的抗氧化剂黄酮类化合物和其他化合物可能有助于预防骨质疏松症，龋齿，中风，心脏病，肾结石和某些类型的癌症。
