马里兰大学医学中心的Omega XL品牌增补剂包含omega-3-酸乙酯的组合，可为您提供可能抵御关节炎和不同类型癌症的营养，并降低患心脏病的风险报告。 ω-3脂肪酸的食物来源包括海鲜，金枪鱼，大比目鱼，藻类，磷虾，鱼和坚果。 二十碳五烯酸或EPA，以及二十二碳六烯酸或DHA组成了omega-3脂肪酸。 医生通常建议使用omega-3补充剂来对抗高胆固醇和心脏病。 在开始服用Omega XL之前，请先咨询您的医生。
降低血压
“健康补充剂权威指南”的作者Gale Malesky报告说，通过补充诸如Omega XL的食物增加omega-3脂肪酸的摄入量将有助于降低血压。 鱼油有助于降低血液中的胆固醇水平，也可以扩大动脉开口，使血液更好地循环。
关节炎治疗
马里兰大学医学中心建议的研究报告指出，omega-3脂肪酸（例如Omega XL中所含的脂肪酸）在帮助您的体内增加其钙水平，帮助保护和增强骨骼方面起着关键作用。 其他研究报告说，体内缺乏omega-3脂肪酸会导致骨密度降低。
胆固醇治疗
欧米茄XL中的欧米茄3-脂肪酸组合可降低胆固醇并预防心脏病。 Omega-3脂肪酸还有助于降低动脉阻塞的危险，因此还可以降低您患心脏病或中风的风险。 Malesky指出，血液中甘油三酸酯（胆固醇的一部分）的有害水平降低，健康状况得到改善。
狼疮帮助
马里兰大学医学中心的每项研究得出的结论是，鱼油可以减轻狼疮症状，例如疲劳和与关节相关的疼痛。 狼疮是一种涉及神经系统和关节的疾病，会引起严重的疼痛。
降低健康风险
Malesky指出，降低关节炎，癌症和心脏病的风险与食用omega-3脂肪酸有关。 您将减少与关节炎有关的关节痛，减少血压和动脉硬化问题，并减少癌症诊断的机会。 这种对您健康的积极影响表明，您的饮食或补充Omega-3脂肪酸的重要性。
对抑郁症的影响
马里兰大学医学中心的报告表明，研究表明omega-3脂肪酸可以帮助缓解精神抑郁症或精神疾病。 该组织指出，已证明将Omega-3脂肪酸添加到抗抑郁药中对抑郁症症状具有积极作用。
