尽管氨基酸精氨酸主要用于运动营养补品中,但它还是Pro Argi-9 L精氨酸的主要成分,声称具有许多一般的健康益处。 根据Pro Argi-9 L精氨酸的官方网站,精氨酸的主要机制是增加体内一氧化氮的水平,这有助于扩张血管等作用。 该网站还解释说,由于包含Pro Argi-9 L精氨酸的其他成分,您可能会遇到其他好处:瓜氨酸,石榴,红酒提取物,叶酸和多种维生素。 使用此补充剂或任何其他补充剂之前,您应该咨询医生。
IGF-1可能增加
健美和力量训练运动员经常使用ProArgi-9的主要成分氨基酸精氨酸,因为它可能具有积极的荷尔蒙益处。 根据发表在《强度与条件研究杂志》上的研究,精氨酸的使用显着提高了参与者的胰岛素样生长因子1或IGF-1的水平。 IGF-1是一种参与肌肉构建的激素,可能会促进肌肉质量的增加。请注意,这些荷尔蒙的变化是在运动的同时发生的,因此,如果您不运动,可能不会有类似的效果。
可能的生长激素增加
发表在《强度与条件研究杂志》上的研究发现的另一种荷尔蒙变化是生长激素水平的显着改善。 顾名思义,生长激素参与生长发育,并增加肌肉质量。
降低血压
正如Pro Argi-9 L精氨酸的官方网站所解释的,精氨酸的主要功能之一是产生一氧化氮,从而使血管扩张。 该过程称为血管舒张的作用之一是可以改善血液流动。 根据《细胞生物化学与功能》杂志的研究,由于血管舒张作用,补充精氨酸有助于降低血压。 但是,这项研究是在大鼠中进行的,因此您可能不会获得相同的结果。