无论您是年轻还是年老，健康与否，重要的是要知道您的血压和脉搏率。 这两个测量值是您总体健康状况以及心脏工作状况的有用指标。
您的血压和脉搏密切相关，经常一起升高或降低。 在其他时候，您的血压可以沿一个方向变化，而您的脉搏则沿相反方向变化。 进一步了解高血压和低脉搏的结合将有助于您了解可能的原因以及何时去看医生。
什么时候认为脉率低？
您的脉搏率是您在一分钟内可以感觉到的一条动脉的搏动数。 通常在手腕的radial动脉或颈部的颈动脉上方感觉到搏动。 它们是由您的心跳引起的，脉搏频率通常与心率相同。 有时，并非所有的心跳都可以在动脉上感觉到，从而导致脉搏频率低于心律。
正常脉搏率是一个值的范围，在很大程度上取决于年龄。 儿童的脉搏频率高于成人。 成人的正常脉搏频率为每分钟60到100次搏动。 低于60的脉冲被认为是低的。
什么时候血压高？
血压是血液推向动脉壁时的力量。 血压通常是使用血压计在上臂或手腕上测量的。 它由两个数字组成：一个较高的数字称为收缩压，一个较低的数字称为舒张压。
像脉搏一样，正常血压是取决于年龄的范围。 儿童的血压低于成人。 美国心脏协会和美国心脏病学会于2017年联合发布的指南将成年人的高血压定义为130/80或更高的压力。
自然血压与脉搏的关系
您的身体是一台试图保持平衡的复杂机器。 由于正常血压对您的健康至关重要，因此您的身体会不断努力将血压维持在正常范围内。 当您的血压升高时，会触发一种称为压力感受器反射的反射，以试图降低您的压力。 这种反射的结果是，心率变慢。 因此，对任何血压升高的自然反应都是较低的脉搏。 但是这种反应并不总是可见的，因为各种因素都可以克服它。
高血压和低脉搏的其他常见原因
许多高血压药物会直接降低您的心率。 如果他们不能完全降低血压至正常水平，则将出现高血压和低脉搏的组合。 这些降压药特别有可能降低您的心率：
- Beta受体阻滞剂，如心得安（Inderal），美托洛尔（Lopressor，Toprol-XL）和阿替洛尔（Tenormin）
- 钙通道阻滞剂，例如地尔硫卓（Cardizem，Tiazac）和维拉帕米（Calan SR，Isoptin SR）
- 可乐定（Catapres）
- 甲基多巴（Aldomet）
一些高血压的人也会出现心跳异常，从而产生低脉搏。 例如，在病态窦房结综合征中，产生正常心跳的心脏部分（称为窦房结）无法正常工作。 这会导致心律缓慢。
高血压和低脉搏的少见原因
苯肾上腺素（新肾上腺素）是在一些鼻喷雾剂中发现的药物，如果吸收到血液中的量足够，则会产生高血压。 这种药物对心脏没有直接影响，但是血压升高会导致心率反射性降低。 如果您服用的剂量不超过建议的剂量，那么这些血压和脉搏效应通常很小。
颅骨内的主要问题，例如中风，肿瘤或出血，可能会增加大脑周围的压力，这种情况被称为颅内高压。 人体对颅内高压的自然反应，尤其是严重时，是血压升高和脉搏频率降低。 这称为库欣反射。
心脏病发作可能会产生低脉搏，尤其是在涉及心脏下半部的情况下。 这通常伴随着低血压，但有时会出现高血压，特别是在高血压患者中。
如何检测高血压和低脉搏
通常，通过感觉到手腕或颈部的脉搏并在一分钟内计数脉动数来检测低脉搏率。 低脉冲有时可能会导致心，虚弱，头晕或头晕。
确保血压高的唯一方法是使用血压机进行测量。 血压升高通常不会引起任何症状，除非血压很高-收缩压超过180 mm Hg或舒张压超过120 mm Hg。 很高的血压会导致许多危及生命的状况，例如心脏病发作，中风，脑部肿胀或血管破裂。
你该怎么办？
如果您有以下任何症状，请立即就医，无论您的脉搏或血压值是多少：
- 胸部或背部疼痛
- 呼吸急促
- 心
- 头晕或头晕
- 混乱
- 意识丧失
- 虚弱或瘫痪
- 麻木或其他感觉变化
- 说话或吞咽困难
