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韦尔奇的葡萄汁有什么好处?

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Anonim

最近的研究证明,喝任何品牌的100%葡萄汁都有许多潜在的健康益处。 韦尔奇(Welch)的葡萄汁产品由100%果汁制成,不含任何添加的糖或防腐剂。 韦尔奇提供三种主要的葡萄汁-康科德,白葡萄汁和红葡萄汁。

一小杯葡萄汁。 图片来源:HandmadePictures / iStock / Getty Images

血压

波士顿大学医学院的约瑟夫·维塔(Joseph Vita)博士说,喝韦尔奇(Welch)的康科德(Corcord)葡萄汁可能会使您的夜间血压受益,从而为您提供更好的整体心血管健康。 维塔(Vita)医生在韦尔奇(Welch)的网站上说,夜间的血压应该在晚上下降,从而使您的心脏和血管有休息的机会。 维塔(Vita)博士进行的一项研究结果表明,喝韦尔奇(Welch)的葡萄汁与夜间血压正常具有很强的相关性。 此外,美国心脏协会《循环》杂志上的一篇文章指出,食用一致的葡萄的皮肤,种子和茎中存在的类黄酮可以改善冠状动脉的健康。

记忆

辛辛那提大学医学院的Robert Krikorian博士进行的一项双盲安慰剂测试表明,喝康科德葡萄汁可以改善您的记忆力,特别是如果您是一个开始经历记忆力改变的老龄成年人。 韦尔奇(Welch)的网站报告了Krikorian博士的研究对象,他们喝了12星期的康科德葡萄汁,显示出他们学习列表,保留列表和显示更大的空间记忆的能力得到了改善。 根据今日心理学网站的数据,康科德葡萄汁中发现的抗氧化剂还可以通过减少血液中自由基的产生并促进流向大脑的血液来帮助您的大脑功能。

体重管理

根据韦尔奇(Welch)的研究新闻,根据1999年至2004年美国国家健康与营养调查(National Health and Nutrition Examination Survey)收集的数据,那些饮用100%果汁(包括葡萄汁)的人的平均体重指数较低,腰围较小且胰岛素抵抗力较低网站。 饮用100%韦尔奇(Welch)葡萄汁和保持健康之间的可能联系可以为消费者降低肥胖和代谢性疾病(如心脏病,中风或糖尿病)的风险。 美国儿科学会告诫不要过度食用100%果汁。 建议1至6岁的儿童的消耗量不超过4至6盎司。 每天100%的果汁,而6岁以上的果汁消耗的果汁不应超过8至12盎司。 每天汁液盎司可减少肥胖的风险。

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