隔膜成形术是指在手术过程中纠正分隔鼻孔的隔膜，骨骼和软骨。 当您的隔膜偏斜并导致鼻塞，面部压力和鼻窦问题时，通常会完成此过程。
鼻中隔成形术通常与减少鼻甲手术相结合，以最有效地打开鼻气道。 由于切口细密，隔垫的位置调整以及愈合过程，建议您在手术后的几天内不要运动或进行剧烈运动。
小费
隔膜成形手术后，您可能需要等待几天至几周的时间才能轻松锻炼身体。 您冒着流鼻血的风险，更不用说在康复过程中通过鼻子呼吸会有多困难。
呼吸更困难
有氧运动使您呼吸更加困难。 隔膜成形术后立即感到不适。 尽管有些患者在手术后可以正常呼吸，但许多人感觉他们的鼻子被部分或完全阻塞长达14天。
这种呼吸阻塞可能使您难以完成典型的运动方案。 隔膜成形术后继续进行游泳锻炼特别困难。
鼻出血风险增加
Mayo Clinic建议在手术后五周内不要剧烈运动，以减少流鼻血的风险。 在剧烈的体育活动中，例如跑步或举重，血压自然会升高。 由于手术部位没有完全愈合，这种生理变化会增加您流鼻血的风险。
约翰·霍普金斯大学（John Hopkins Medicine）建议手术后至少10天不要举起20磅以上的东西。
未解决的流鼻血可能会提示紧急去医院就诊。 要求您降低头寸的体位锻炼也会增加流鼻血的风险，因此前两天，即使是弯曲或其他繁琐的家务之类的活动也应受到限制。
炎症，延迟愈合和再伤害
正如运动中血压升高可能导致流鼻血一样，它也可能导致手术部位肿胀。 隔膜成形术后，作为愈合过程的自然部分，鼻子区域可能会肿胀。
剧烈的活动可能会使炎症恶化，延长愈合时间。 根据Cleveland Clinic，您还希望避免接触运动或涉及可能使您的鼻子撞到鼻子的任何娱乐活动。任何对手术部位的钝力都可能导致移位的隔垫移位，甚至可能需要进行手术翻修。
一周后进行轻运动
治疗时间可能因个案而异。 一些患者可以在隔膜成形术后恢复轻度运动，并且可能在7天后减少鼻甲，而其他患者可能需要等待两周或更长时间。
后续检查将包括您的隔膜和鼻气道的评估。 询问您的外科医生什么时候可以恢复正常活动。 还建议以较低的水平开始运动，并逐渐增加长度和强度。
