在家跑步机可以节省时间，并使您的锻炼更加方便。 但是，维护自己的设备可能很麻烦。
跑步机锻炼不应产生吱吱，吱吱作响的尖叫声。 如果您在跑步机上遇到很大的噪音，则可能需要维护。 为避免可能导致昂贵维修的操作问题，请按照跑步机型号的说明手册中的建议对皮带，电机和其他组件进行例行维护。
检查您的保修，以查看是否包括维修服务，并确保您不会通过尝试自行维修来使保修无效。 在执行任何维护任务之前，请务必拔掉跑步机的电源；如果您没有经验或不确定，请致电服务专业人员，而不要尝试自己解决问题。
小费
嘈杂的跑步机可能表明皮带，电机或机器的其他零件有问题。
跑步机皮带噪音
请遵循您的跑步机用户手册中有关皮带润滑的知识—过多的摩擦力可能会卡住皮带并引起跑步机皮带噪音。 保持较低的皮带摩擦力以获得最佳性能并保护跑步机的电机。
跑步机从电动机发出噪音
跑步机电机被杂物堵塞会开始发出奇怪的声音。 由于跑步机在使用时会释放出静电，因此它们因收集灰尘，皮棉和头发而臭名昭著。 根据制造商的说明，定期清洁电动机很重要，以防止堆积可能导致电动机电刷故障的碎屑。
将跑步机放在垫子上以减少静电影响。 如果闻到或看到冒烟，无论跑步机是否在运转，都会使电动机发出噪音，请立即停止使用并拔下电源插头。 请致电您的跑步机制造商以获取服务建议。
组件问题和错误
多个跑步机组件可能会发生故障，并导致跑步机运行时噪音过大。 皮带轮松动会发出刺耳的声音，而轴承松动会发出磨擦声。 跑步机控制板上的故障很常见。 如果控制面板闪烁错误代码，发出蜂鸣声或发出其他声音，请参阅跑步机的说明手册以了解必要时如何重置控制板。
预防和维护技巧
在跑步机上执行例行维护是预防可能导致嘈杂行驶的问题的最佳方法。 每两周清洁一下跑步机，并特别注意皮带和甲板。 每月检查皮带张力。 每季度检查一次皮带和甲板的磨损情况，并根据需要进行润滑。 清洁电动机电刷。 每半年一次，取下电机盖并吸除所有杂物。 根据需要检查并更换损坏的皮带。
