茶氨酸是一种在红茶，绿茶，蘑菇中发现的强大氨基酸，可作为非处方，非处方，胶囊形式的食品补充剂，近年来受到了广泛关注。 据《生命扩展杂志》报道，茶中的茶氨酸“引起体内化学变化，从而恢复，放松，增强思考和改变情绪的能力。” 尽管茶中还含有咖啡因，但是茶中的茶氨酸具有舒缓作用以及清除和破坏自由基细胞的抗氧化特性。 然而，在某些情况下，并结合某些药物，服用茶氨酸会有危险。
干扰化学疗法
大量的体外和动物研究表明，茶氨酸具有神经保护作用和抗肿瘤作用。 但是，根据斯隆·凯特琳（Sloan Kettering）的说法，茶氨酸是接受化疗的患者的禁忌症，因为它可能会增强化疗药物的强大作用。 也就是说，茶氨酸是危险的，因为它具有增强化学治疗剂强度的能力，从而改变处方剂量。
镇静剂的增强
茶氨酸因其舒缓，放松作用而闻名，已被发现可作为非处方药治疗抑郁症和焦虑症。 但是，重要的是不要将其与某些抗抑郁药或地美洛尔合用，因为它可能会增加某些药物的镇静作用并引起嗜睡。
胆固醇药物的加和作用
根据《生命延长杂志》的报道，研究还报告茶氨酸具有显着降低低密度胆固醇（LDL胆固醇）和高密度胆固醇（HDL胆固醇）的能力。 特别是，将茶氨酸与HDL胆固醇一起食用可降低“好”胆固醇，这对整体心血管健康至关重要。 这样，在服用胆固醇药物的人群中禁用茶氨酸补充剂。
易怒
如果易怒，应避免使用茶氨酸，因为它可能是药物相互作用的征兆或症状。 与往常一样，在服用任何补品之前，重要的是在开始评估可能的药物干扰或副作用之前咨询医生。
恶心和胃肠不适
尽管茶氨酸的研究已经确定它是安全的，但有些人可能对茶中茶氨酸通常带有的咖啡因敏感。 如果出现胃部不适或其他敏感症状，应停止使用茶氨酸。
怀孕并发症
根据斯隆·凯特琳（Sloan-Kettering）的说法，怀孕或哺乳期的妇女不应食用茶氨酸，因为它可能会导致母婴并发症。 需要进一步的研究来评估茶氨酸在孕妇和哺乳期妇女中的功效和安全性。 特别需要关注的是茶氨酸的镇静作用。
