酸奶是一种美味，健康的休闲食品或早餐食品，但它可能相当无聊且乏味，尤其是在平原或香草的情况下。 在不损失健康益处的情况下，使酸奶更美味，更丰满的诀窍是将食品添加到可以增加风味和质地的食品中。 有许多美味的添加物将使您的酸奶栩栩如生。
水果
添加水果是一种使酸奶更美味而不增加卡路里的健康方法。 切碎罐头或新鲜的桃子，整个草莓或香蕉。 加入蓝莓，菠萝块，葡萄或樱桃。 您也可以使用蔓越莓和葡萄干等干果，或使用冷冻水果来增加口感。
格兰诺拉麦片
谷类
起初听起来很奇怪，但米饭脆皮或麦片却是酸奶中的一种美味。 谷物的质地与酸奶的乳脂感很好地融合在一起，并增加了不同的风味，此外，您还可以得到更多的小吃。 在早餐时或锻炼之前或之后食用时，这特别有用。
其他增加
那里还有许多其他添加物，包括人造甜味剂，香草精，杏仁精和酸橙汁。 核桃，枫糖浆和肉桂的混合物； 和花生酱，烤坚果或种子，全麦饼干和果酱。 或者，您可以为自己最适合的酸奶口味创建自己的组合和食谱。
