问题
在您与营养师的第一次会面中，两个人都会提出很多问题。 如果您有特殊的饮食需求（例如您是素食者或患有乳糜泻），请询问营养师在该领域是否有经验。 您需要一个营养师来满足您的需求。 营养师会问您您想吃什么类型的食物，多久吃一次以及您或您的医生对您当前的饮食计划有什么特别的关注。 如果医生转介您患有某种疾病，那么营养师将查看您的实验室检查结果，药物和可能影响您的消化或吸收养分能力的任何疾病。
食物记录
营养师会要求您做的第一件事-甚至在您初次见面之前-都要保留食物记录，记录您所吃的每一项食物。 该日志至少应跟踪三天，但最好是一周。 日志应包括您的用餐时间，与他人在一起的时间以及感觉。 这可以表明饮食方面的任何情绪或行为问题。
菜单方案
营养师检查完您的食物记录后，两个人很可能会一起制定膳食计划。 如果您喜欢有条理的例程，那么营养师将根据您的医疗，文化和个人饮食要求来计划您的所有膳食。 如果您更喜欢自由饮食，营养师可以建议如何改善饮食。 这可能包括制定目标，例如每天在饮食中添加两份蔬菜，减少苏打水消耗或增加全谷物的摄入量。
后续预约
并非每个人都会与营养师进行后续约会，但是更多的约会使营养师可以查看您对饮食计划或营养目标的执行情况，计划是否对您的生活方式有效以及是否制定了营养计划，您的医学诊断差异。 营养师将继续与您合作，并就适当的营养教育您，直到您有信心并能够自行做出最佳饮食选择。
