血压自然会随年龄增长。 对于一个四十到五十多岁的男人来说，理想的血压取决于他的健康状况和他在进行血压读数之前参与的活动。 通常，普通人醒来时的血压最低，而从事体育锻炼时的血压则最高。
最佳血液压力
根据经验，成年人的静息血压在80岁以下应低于120。如果48岁的男性正在做运动以增加心率，则收缩压（最高的数字）自然会增加因为他的心更加努力。 同时，记录为底部数字的舒张压应保持大致相同。 最佳的血压是正常血压，但心脏病，癌症和II型糖尿病等疾病的影响可能包括降低或升高血压。
血压风险
一名48岁的男性可能会注意到高血压的体征和症状。 如果您感到头晕，头痛，视力模糊，流鼻血时间延长或血压读数长时间超过140（超过90），请寻求健康专家的评估。 您的医生可以确定您是否有高血压风险，并制定适当的预防或治疗计划。
