在理想的世界中，男人将可以选择减肥的位置以及不同身体部位的倾斜顺序。 实际上，您无法做很多改变。 您会发现减肥的第一位取决于您的遗传学。 通常，您最后增加的脂肪将是第一个倾斜的区域。 例如，即使瘦的时候腿也很重，腿不太可能先于腰围变得苗条。
男性体形
男性往往是苹果形的，中间部位携带更多的身体脂肪。 腰围是男人通常最想减肥的地方，但由于鼓励腹部脂肪储存的基因编程，这种脂肪可能会变得顽固而难以摆脱。 饮食健康，注意卡路里摄入，并进行大量运动以减轻体重。 祝贺自己减轻了体重，而不是全神贯注于身体某一部位的外观。 有了专注和决心，您最终就可以摆脱附着在身体上的多余脂肪。
