您不再需要担心在旅途中跳过锻炼。 这是因为众多的酒店和度假村都超越了24小时开放的健身房。 现在，许多酒店都提供特殊的健身套餐，其中包括从旋转课程到配备瑜伽垫的房间等所有内容，以确保您在所有R&R之间都能受益匪浅。 这是我们旅行时最适合保持健康的10个选项（无论是商务旅行还是休闲度假）。
您不再需要担心在旅途中跳过锻炼。 这是因为众多的酒店和度假村都超越了24小时开放的健身房。 现在，许多酒店都提供特殊的健身套餐，其中包括从旋转课程到配备瑜伽垫的房间等所有内容，以确保您在所有R&R之间都能受益匪浅。 这是我们旅行时最适合保持健康的10个选项（无论是商务旅行还是休闲度假）。
1.亨德森，佛罗里达州德斯廷
在佛罗里达州德斯廷了解更多有关亨德森酒店的信息
图片来源：Facebook：Henderson Beach在佛罗里达州德斯廷了解更多有关亨德森酒店的信息
2.圣弗朗西斯威斯汀酒店
如果您担心自己的酒店健身房不能与家庭健身房媲美，请在圣弗朗西斯威斯汀酒店预订住宿。 他们不仅拥有新近装修的6, 000平方英尺健身设施，而且还与Peloton Bikes合作，因此您仍然可以每周进行自行车锻炼。 他们还与New Balance合作，为客人提供了装备租赁计划。 而且他们的SuperFoods菜单（包括鲜榨果汁）将使您愉快地饱食而不会增加负担。
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图片来源：圣弗朗西斯威斯汀酒店如果您担心自己的酒店健身房不能与家庭健身房媲美，请在圣弗朗西斯威斯汀酒店预订住宿。 他们不仅拥有新近装修的6, 000平方英尺健身设施，而且还与Peloton Bikes合作，因此您仍然可以每周进行自行车锻炼。 他们还与New Balance合作，为客人提供了装备租赁计划。 而且他们的SuperFoods菜单（包括鲜榨果汁）将使您愉快地饱食而不会增加负担。
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3.多伦多香格里拉大酒店
当您入住五星级酒店时，您可能不希望离开房间开始锻炼。 但是，您不必在多伦多香格里拉大酒店预订房间。 这是因为每个动作都有一个与lululemon大使Amber Joliat一起进行的25分钟瑜伽练习，可以在室内电视上观看或在iPad上观看。 如果您想冒险出房间，还可以享受其9, 000平方英尺的健身设施，在那里您可以参加各种团体健身课程，例如瑜伽，杠铃，训练营和拳击。
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信用：香格里拉酒店当您入住五星级酒店时，您可能不希望离开房间开始锻炼。 但是，您不必在多伦多香格里拉大酒店预订房间。 这是因为每个动作都有一个与lululemon大使Amber Joliat一起进行的25分钟瑜伽练习，可以在室内电视上观看或在iPad上观看。 如果您想冒险出房间，还可以享受其9, 000平方英尺的健身设施，在那里您可以参加各种团体健身课程，例如瑜伽，杠铃，训练营和拳击。
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4.迈阿密南海滩1号酒店
您听说过Spartan Race，现在像在佛罗里达州迈阿密的1 Hotel South Beach上的Spartan一样训练。 拥有令人印象深刻的14, 00平方英尺的设施，各个区域都致力于“运动，耐力和力量”。 或者，如果SoulCyle更适合您来杯茶，请在与工作室相连的2600平方英尺室内单车空间中，参加54辆自行车之一的45分钟课程。 锻炼好肌肉后，您可以对Bamford Haybarn Spa进行深度组织按摩，以帮助加快肌肉恢复速度并减轻肌肉酸痛。
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信用：Facebook：@ 1hotels您听说过Spartan Race，现在像在佛罗里达州迈阿密的1 Hotel South Beach上的Spartan一样训练。 拥有令人印象深刻的14, 00平方英尺的设施，各个区域都致力于“运动，耐力和力量”。 或者，如果SoulCyle更适合您来杯茶，请在与工作室相连的2600平方英尺室内单车空间中，参加54辆自行车之一的45分钟课程。 锻炼好肌肉后，您可以对Bamford Haybarn Spa进行深度组织按摩，以帮助加快肌肉恢复速度并减轻肌肉酸痛。
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5.甚至酒店
于2014年6月推出，Even Hotels以其整体健康方法脱颖而出。 其中包括就在大厅前的中央健身室和一个用于旋转和瑜伽的“灵活室”。 对于那些喜欢私下运动的人来说，房间内的“健身区”配有软木地板和诸如稳定球，瑜伽垫和视频例程之类的设备。 工作人员会为您推荐当地的跑步和远足路线。
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信用：洲际酒店集团于2014年6月推出，Even Hotels以其整体健康方法脱颖而出。 其中包括就在大厅前的中央健身室和一个用于旋转和瑜伽的“灵活室”。 对于那些喜欢私下运动的人来说，房间内的“健身区”配有软木地板和诸如稳定球，瑜伽垫和视频例程之类的设备。 工作人员会为您推荐当地的跑步和远足路线。
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6. W酒店
W酒店的每一个都为您带来其FIT计划的不同版本。 其中包括与塔拉·斯蒂尔斯（Tara Stiles，她是Strala Yoga的教练，也是斯特拉瑜伽的所有者）进行的瑜伽系列的视频，其中包含室内健身视频和随附的小费卡。 在某些地点，客人可以自己与Stiles购买一整套课程。 其他地点包括Baywatch Summer Fit系列或与私人教练进行的个人HIIT课程。
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信用：喜达屋酒店及度假村W酒店的每一个都为您带来其FIT计划的不同版本。 其中包括与塔拉·斯蒂尔斯（Tara Stiles，她是Strala Yoga的教练，也是斯特拉瑜伽的所有者）进行的瑜伽系列的视频，其中包含室内健身视频和随附的小费卡。 在某些地点，客人可以自己与Stiles购买一整套课程。 其他地点包括Baywatch Summer Fit系列或与私人教练进行的个人HIIT课程。
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7.费尔蒙酒店及度假村
费尔蒙总统俱乐部的所有成员均可使用“费尔蒙健身”计划，尊贵和白金会员可免费使用该计划。 它为会员提供Reebok网球鞋和健身服-包括运动服，表演T恤和超细纤维袜子-根据要求将其运送到每个房间。 女人可以要求穿长裤和运动胸罩，男人可以要求穿裤子或短裤。 如果您想在自己的房间锻炼身体，也可以要求购买瑜伽垫和伸展带。
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信用：费尔蒙酒店费尔蒙总统俱乐部的所有成员均可使用“费尔蒙健身”计划，尊贵和白金会员可免费使用该计划。 它为会员提供Reebok网球鞋和健身服-包括运动服，表演T恤和超细纤维袜子-根据要求将其运送到每个房间。 女人可以要求穿长裤和运动胸罩，男人可以要求穿裤子或短裤。 如果您想在自己的房间锻炼身体，也可以要求购买瑜伽垫和伸展带。
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8.元素酒店
这些以健康为中心的酒店会认真锻炼身体。 健身计划包括“骑车出借”，即使在城市地区，也可以为客人提供免费的自行车以及当地的步道地图。 这些酒店还设有天然盐水游泳池和宽敞的健身中心，带有标志性的固定式自行车充电站，可让客人在踩踏板时打开其个人电子设备的电源。 而且，由于您需要适当地补充所有活动的能量，因此他们提供了大量健康的食物，您可以随身携带或在其早餐区享用。
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信用：威斯汀酒店这些以健康为中心的酒店会认真锻炼身体。 健身计划包括“骑车出借”，即使在城市地区，也可以为客人提供免费的自行车以及当地的步道地图。 这些酒店还设有天然盐水游泳池和宽敞的健身中心，带有标志性的固定式自行车充电站，可让客人在踩踏板时打开其个人电子设备的电源。 而且，由于您需要适当地补充所有活动的能量，因此他们提供了大量健康的食物，您可以随身携带或在其早餐区享用。
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9.威斯汀酒店
如果您住在威斯汀酒店，则无需携带多个健身装备。 它正在运行程序，runWestin，仅向客人借用New Balance设备5美元。 而且，如果您想徒步探索新城市，可以在某些物业找到礼宾服务员，带领所有健身水平的慢跑运动。 如果幸运的话，在从芝加哥到丹佛举办摇滚摇滚马拉松比赛的任何威斯汀酒店，您都可以找到他们的跑步礼宾员马拉松运动员Chris Heuisler。 跑步后感觉有点饿？ 在其特别设计和营养丰富的SuperFoods Rx菜单上加油。
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图片来源：Facebook：@westin如果您住在威斯汀酒店，则无需携带多个健身装备。 它正在运行程序，runWestin，仅向客人借用New Balance设备5美元。 而且，如果您想徒步探索新城市，可以在某些物业找到礼宾服务员，带领所有健身水平的慢跑运动。 如果幸运的话，在从芝加哥到丹佛举办摇滚摇滚马拉松比赛的任何威斯汀酒店，您都可以找到他们的跑步礼宾员马拉松运动员Chris Heuisler。 跑步后感觉有点饿？ 在其特别设计和营养丰富的SuperFoods Rx菜单上加油。
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10.凯悦酒店及度假村
旅行压力很大。 值得庆幸的是，凯悦酒店及度假村提供YogaAway，它提供9个45分钟的瑜伽课，您可以在自己舒适的房间内进行瑜伽，还可以进行11分钟的“瑜伽拒绝服务”呼吸练习（一种比巧克力更健康的选择）在枕头上）。 或通过YogaAway GetAways使您的健身和禅宗假期更上一层楼。 您将获得医学，瑜伽，生活方式和营养方面的专家以及瑜伽课程和水疗服务的帮助。 但是，如果您需要进行更剧烈的锻炼，则可以使用高质量的有氧运动和力量训练设备以及值班的健身礼宾打到一个新近翻修的健身中心。
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图片来源：Facebook：@HyattPlace旅行压力很大。 值得庆幸的是，凯悦酒店及度假村提供YogaAway，它提供9个45分钟的瑜伽课，您可以在自己舒适的房间内进行瑜伽，还可以进行11分钟的“瑜伽拒绝服务”呼吸练习（一种比巧克力更健康的选择）在枕头上）。 或通过YogaAway GetAways使您的健身和禅宗假期更上一层楼。 您将获得医学，瑜伽，生活方式和营养方面的专家以及瑜伽课程和水疗服务的帮助。 但是，如果您需要进行更剧烈的锻炼，则可以使用高质量的有氧运动和力量训练设备以及值班的健身礼宾打到一个新近翻修的健身中心。
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11.纽约市春分酒店
由于第一个地点要到2019年才会开放，因此这个旅行新人有充足的时间为它的哇声做准备。 Equinox就像是健身世界的四个季节，因此我们假设它们在纽约市哈德逊广场的第一个位置将引起巨大轰动-也许在奥林匹克大小的游泳池中？
进一步了解纽约市的Equinox Hotel
图片来源：Facebook.com/Equino由于第一个地点要到2019年才会开放，因此这个旅行新人有充足的时间为它的哇声做准备。 Equinox就像是健身世界的四个季节，因此我们假设它们在纽约市哈德逊广场的第一个位置将引起巨大轰动-也许在奥林匹克大小的游泳池中？
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你怎么看？
在旅途中，您最喜欢哪种健身酒店？ 除了住在合适的酒店之外，您还能如何确保旅行时保持健康？ 在下面的评论中与我们分享您的健康旅行提示！
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