除非您的免疫系统较弱，否则真菌感染很少会引起严重的健康问题。 这些感染通常会自行消失，因为您的身体具有自己的防御系统。 某些维生素具有较强的抗真菌活性，可以帮助预防和治疗真菌感染。 但是，需要进行人类研究才能确定。 目前，请按照您的医疗保健提供者的建议来治疗和预防真菌感染。
维生素D
根据2011年10月在《皮肤内分泌学》（Dermato Endocrinology）杂志上发表的一篇评论，维生素D对多种病原体（包括真菌）具有潜在的抗菌作用。 作者写道，维生素D可以减少感染的风险。 但是，如果您已经患有真菌感染，那么尚不清楚维生素D是否可以治疗它。 有证据表明，高剂量的维生素D会降低某些真菌的活性，但是需要更多的研究来证实这一点。
维生素B-3
维生素B-3具有强大的抗真菌活性，研究人员认为它可以作为潜在的抗真菌治疗剂。 不过，需要进行人类研究来确认这一点。 白色念珠菌是真菌感染的常见原因，它使用一种称为Hst-3的酶来生长和繁殖。 在一项动物实验中，研究人员发现一种称为烟酰胺的维生素B-3形式显着降低了白色念珠菌的生长和引起感染的能力。 这项研究发表在2010年7月的《自然医学》杂志上。
维生素C
研究人员进行了试管研究，以评估维生素C的抗真菌活性，并获得了积极的结果。 该研究发表在2014年版的真核细胞中，发现维生素C通过干扰真菌生长和发育所需的过程来抑制白色念珠菌的活性。 它还破坏了白色念珠菌过渡到其他生长阶段所需的基因表达。 阻碍发育，防止白色念珠菌引起感染。 需要对人体进行进一步研究，以评估维生素C作为抗真菌剂的作用。
安全及注意事项
由于研究尚处于早期阶段，因此尚无法确定服用某些维生素补充剂是否有助于预防或治疗真菌感染。 如果对真菌感染有任何疑问，请联系您的医生，并避免尝试自行治疗该疾病。 维生素B-3和C的毒性很低，因为它们都容易通过尿液排出。 但是维生素D是脂溶性的，很难消除。 服用大剂量会增加中毒的风险。 已发表的研究大多评估了维生素对念珠菌的抵抗力。 没有办法知道这些维生素是否对其他类型的真菌有效。
