消化道中过多的气体会引起许多不适的症状，包括胸部和腹部的疼痛或压力。 尽管使气体通过气或肠胃气有助于缓解气体压力，但也可能令人尴尬。 根据产生气体的原因，避免某些食物，缓慢进食和服用某些非处方食品补充剂可能有助于抑制过量的气体产生。 但是，如果您的胸部不适严重，则应寻求医疗救助，尤其是如果您还头晕，恶心，出汗或呼吸急促。
消化道中的气体
气伴有胸部或上腹部的疼痛或压力，可能表明消化道有气体。 吞咽的空气或未消化的食物产生的气体会在消化道的任何地方被捕获，包括食道，它穿过胸部。 当身体左上方出现气痛时，通常会被误认为是心脏病。 胃肠道中的其他气体症状包括腹痛，腹胀和肠胃气胀。 虽然有些气和肠胃气胀是正常的，但慢性打ping可能表明胃肠道疾病，例如上消化道疾病，消化性溃疡疾病，胃食管反流疾病（GERD）或胃轻瘫。
煤气自理
对于消化道中过多的气体导致的bel气和胸部压力，某些自我护理措施可能有助于缓解不适并限制身体的气体产生。 花点时间慢慢吃东西，而在焦虑或奔跑时不吃东西可以帮助改善消化率，从而减少未消化食物的气体产生。 避免吸烟和咀嚼口香糖也可以帮助控制过多的气体，因为这些活动可能会导致您吞咽空气，从而转化为气体。 减少气体的其他一些技巧包括喝薄荷茶，服用含有消化酶的非处方补品，以及明显避免食用经常给您增加气体的食物。 对于由食管酸引起的气和胸痛（如GERD），非处方抗酸药或处方抗酸药可能有助于减轻症状。
什么时候去看医生
如果您有严重的气痛或气痛以至于干扰了您的日常生活，或者如果您的腹部出现了严重或长期的疼痛，请与您的医生联系，特别是如果您的症状伴有胸痛，恶心，呕吐，出血或体重增加失利。 如果您的气体伴有GERD症状-包括胃酸反流或胸部灼热感-请去看医生，尤其是如果您每周两次以上寻求非处方抗酸药缓解时。 在许多情况下，药物治疗可能有助于减少或减轻引起胃肠道症状的问题。
警告：心脏问题
在某些情况下，胸部压力可能表示心脏疾病，需要立即就医。 MayoClinic.com建议如果您的胸部压力，饱满或疼痛持续超过几分钟，并伴有头晕，出汗，呼吸急促，恶心，晕厥或颈部，下颌，手臂疼痛，请寻求紧急护理：这些是心脏病发作的症状。 心绞痛是另一个潜在的严重心脏问题，会引起胸压，并经常被误认为是消化不良。 心绞痛是由流向心肌的血液减少引起的疾病，胸部压力可能伴有类似于心脏病发作的症状，例如出汗，恶心，呼吸急促和颈部或下巴疼痛。 如果您的胸部压力伴有上述任何症状，请立即就医。
