Ashwaghanda（Withania somnifera），也被称为印度人参和冬樱桃，在印度已有数百年的历史。 Ashwagandha churna指的是Ashwagandha的粉末形式。 阿育吠陀医生长期以来一直使用其叶子，根和浆果来治疗贫血，慢性炎症，疲惫，抑郁，焦虑，关节炎和糖尿病等疾病。 根据2010年《医学化学中枢神经系统制剂》杂志上的一篇文章，有时Ashwagandha还可以用作缓解疼痛的膏药。 使用这种草药之前，请咨询您的医生。
传统用途
在《威尔逊和库恩的草药疗法与增补剂》一书中，作者写道，印度药草在印度草药医学中备受推崇，被认为是很好的补品之一。 传统的草药专家将其用于治疗神经质，腹胀，抑郁，记忆力减退和疲惫等症状。 它也被用于治疗炎症，低血压，痉挛，消瘦和贫血。
药理作用
研究人员尚未完全了解ashwagandha的工作原理。 斯隆-凯特琳纪念癌症中心纪念日说，皂苷，甾体内酯和withanolides可能是植物的生物活性成分。 2000年，《替代健康评论》上的一篇文章指出，研究表明该草药具有抗压力，抗肿瘤和一般再生的特性。 它以有益的方式作用于中枢神经系统以及心肺和内分泌系统，几乎没有副作用。 美国国立卫生研究院（National Institutes of Health）鼓励进行这种非凡植物的研究，因为许多研究表明其作为治疗剂的有效性。 Ashwagandha仅应在医生的指导下使用。
科学研究
根据斯隆·凯特琳（Sloan-Kettering）的说法，实验室研究表明，南非醉茄具有抗炎特性，可以减缓骨关节炎中软骨损伤的进展。 此外，动物研究表明，该植物可以改善2型糖尿病的胰岛素敏感性。 但是，需要更多的研究来证实ashwagandha的治疗质量。 与任何草药一样，请勿在未咨询医生的情况下使用aswagandha。
安全注意事项
Ashwagandha以胶囊，液体提取物和茶的形式广泛用于保健食品商店和营养中心。 在“温斯顿和库恩的草药疗法和补品”中，作者写道，虽然ashwagandha通常是安全的，但不要在怀孕中使用，因为它可能引起流产。 罕见的副作用可能包括腹泻，恶心，皮肤刺激和腹痛。 根据斯隆·凯特琳（Sloan-Kettering）的说法，阿什瓦甘达（ashwagandha）似乎可以增强巴比妥类药物的镇静效果。 在使用南非醉茄之前，请先与医生交谈，因为它可能与处方药或非处方药相互作用。
