夏天来临时,烧烤炉上的排骨成为许多烧烤大师的最爱消遣。 猪排骨或小背排骨是排骨中最小的排骨,来自猪的后腰肉部分,比其他排骨更肥腻,脂肪更少。
您不必等待温暖的天气就能享受多汁的猪排骨; 一年中的任何时候都可以在烤箱中进行准备。 为了使肋骨变嫩,所有这些都归结为缓慢的烹饪,这可以用烤箱代替烤架轻松完成。
步骤1:选择肉类
选择你的猪排。 选择多肉的肋骨,只有少量的脂肪覆盖它们。 新鲜猪肉应呈粉红色粉红色,无强烈气味。
第2步:安全存放铆钉
储存猪肉排骨,直到准备煮熟为止。 美国农业部建议购买后,将肋骨在华氏40度的冰箱中存放最多五天。
它们也可以零度在冰箱中保存六个月,并在使用前在冰箱中解冻。
步骤3:调味肉
准备干擦。 在一个小碗中,将粗盐,蒜末,洋葱末,黑胡椒和辣椒粉混合在一起,并放在一侧。
请注意您的磨砂膏中的钠含量-美国心脏协会建议每日摄入量不超过2300毫克。
步骤4:用烟熏液擦拭
将排烟液擦到肋骨上,然后用一茶匙干擦至肋骨的顶部和底部。 液态烟熏使肋骨具有烤味,并有助于干摩擦的附着。
步骤5:盖好并冷藏
用保鲜膜盖住排骨架子,然后冷藏过夜。
步骤6:将烤箱预热
将烤箱架放在中间,然后将烤箱设置为在250 F下“烘烤”,以使其预热。
第7步:准备下膛
从冰箱中取出肋骨,然后取下保鲜膜。
步骤8:覆膜
在烤盘上铺上耐用的铝箔,然后将肋骨放在上面。 将猪肉排骨盖好,并用铝箔盖上锅,然后将排骨放入预热的烤箱中。
第9步:烘烤几个小时
将猪排烤三到四个小时,直到煮熟。 使用肉类温度计测试最厚的肋骨的温度。
USDA食品安全与检验服务局指出,完全煮熟的猪肉应达到145F。
步骤10:休息和服务
使用锅架从烤箱中取出锅。 让肋骨静置覆盖10分钟,然后取出箔纸。 用锋利的刀将肋骨切成小份,然后放在盘子上。 根据需要服务肋骨。
您需要的东西
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碗
1汤匙粗盐
1汤匙蒜末
1汤匙洋葱末
1茶匙黑胡椒
1茶匙烟熏辣椒粉
1茶匙液体烟
保鲜膜
烤盘
铝箔
肉温度计
隔热手套
刀
小费
您还可以在干擦混合物中加入1汤匙小茴香,1汤匙辣椒粉,1汤匙红糖,1茶匙白胡椒粉和1茶匙卡宴胡椒粉,使之更加干爽。