在明尼苏达大学进行的感官评估中，美味的Honeycrisp苹果经常被誉为最佳苹果之一。 这种美味的苹果具有鲜明的黄色背景和斑驳的红色，非常适合用于沙拉，调味料和生料。 由于它的低热量，高纤维含量，因此作为健康均衡饮食的一部分也是一种有益的选择。
卡路里计数
美国农业部营养数据库根据大小列出了苹果的热量含量（未指定类型）。 卡路里计数范围从小水果中的77卡路里到大水果中的116卡路里。 华盛顿州苹果联合会指出，一个大型的8盎司普通苹果含有130卡路里。 一个中等大小的Honeycrisp苹果将落在此范围内。
其他福利
苹果也是膳食纤维的极佳来源，中等大小的苹果含有将近5克的这种重要营养物质，有助于消化并产生饱腹感。 这种饱腹感可能有助于减少热量的摄入，从而有助于减轻体重。 此外，这种水果不含脂肪和胆固醇，因此可以做成无罪的甜点或零食。
