可乐和其他碳酸饮料中都含有二氧化碳。 喝可乐时，您会吞下液体和气泡。 很多时候，您会用气来释放这种气体。 抽气虽然不是一件很礼貌的事，但可以让气体从您的体内逸出。 但是，在某些情况下，大量喝可乐会导致胃和消化道肿胀或发气。
可乐
可乐含有注入液体中的糖，水和二氧化碳。 打开一罐焦炭可以使压缩的二氧化碳形成气泡并逸出到空气中。 口中可乐的泡沫状碳酸气部分来自二氧化碳的气泡。 许多气体从你的嘴里逸出，或者从你的喉咙像surface一样重新浮出水面。 但是，一次喝大量可乐会迫使大量液体进入胃中，气体可能会通过这些气体进入肠道。
肠气
肠中的气体完全正常。 消化肠道食物的微生物会产生气体副产物。 您还将全天吞下一些空气。 大多数人没有注意到肠道中的这些少量气体。 但是，连同所有这些一般形式的肠道气体，可乐可能会为您的系统增加更多的气体。 在某些时候，这些多余的气体可能会使您在胃部感到feel肿和紧绷。
糖
食物或饮料中的大量糖分可以通过细菌发酵触发肠道中更多的气体产生。 可乐含有很多糖。 一个12盎司 根据美国农业部国家营养数据库，一罐可乐含有约33克糖。 大量的糖分可能导致腹部胀气和不舒服的感觉。 无糖可乐可能有助于防止发酵产生的气体增加，尽管您仍然必须处理二氧化碳产生的气体。
注意事项
在喝可乐的同时还要吃引起气体的食物，例如西兰花，豆类或卷心菜，可能会增加腹胀。 喝碳酸饮料时，尽量避免食用这些食物。 同样，少喝可乐并减慢速度，可以减少进入人体的气体量。 如果您经常感到腹胀，即使少量可乐，也可能是另一种消化系统疾病的征兆，例如肠易激综合症。 如果您感到腹胀过多或疼痛，请咨询医生。
