我可以吃5点吗

SAMe和5-HTP是人体内自然产生的化学物质。两者都被研究用于抑郁症已有数十年之久。但是，目前可用的试验尚无定论。尽管几乎没有证据表明5-HTP和SAM-e的结合是有害的，但是在进行任何新的治疗之前，务必先咨询您的医生。

SAMe和5-HTP用于治疗抑郁症和其他疾病。图片来源：Digital Vision./Photodisc/Getty Images

5-HTP

5-羟色氨酸或5-HTP在人体中天然产生。它是神经递质5-羟色胺的直接化学前体。 5-羟色胺调节多种功能，包括体温和消化。然而，通常使用增加突触血清素水平的药物来治疗抑郁症和焦虑症。尽管大多数药物抗抑郁药通过阻止人体破坏或吸收5-羟色胺来发挥作用，但人们认为5-HTP可以通过增加人体制造它所需的基本结构来起作用。根据马里兰大学医学中心的研究，5-HTP在治疗轻度至中度抑郁症方面可能与某些抗抑郁药一样有效。

相同

S-腺苷甲硫氨酸或SAM-e已被用于治疗抑郁症超过三十年。在欧洲，它被称为药物Ademetionine，只能通过处方获得。尽管具有确定的功效和悠久的使用历史，但其作用机理尚未得到很好的理解。众所周知，SAM-e在人体内的几个关键化学途径中起着重要作用，这可能与其多种治疗作用有关。 SAM-e促进这些途径之一可能会增加大脑中5-羟色胺，多巴胺和去甲肾上腺素的水平。通过提高血清素水平，SAM-e被认为可以促进幸福感。然而，多巴胺和去甲肾上腺素水平升高可能会产生能量和动力增强的感觉。

药物相互作用

根据马里兰大学医学中心的研究，将5-HTP与5-羟色胺再摄取抑制药，三环或四环抗抑郁药合用也会引起5-羟色胺综合征，这种疾病的特征是精神变化，血压和心率变化以及可能的昏迷。 5-HTP与曲马多，卡比多巴和几种曲坦偏头痛药物合用也可能导致5-羟色胺综合征。因此，在使用5-HTP或SAM-e之前咨询您的医生很重要。