根据MayoClinic.com,正常的空腹血糖水平在70到99 mg / dL之间。 空腹血糖水平在100至125 mg / dL之间的患者被归为糖尿病前期; 并且连续两个测试中的空腹血糖水平超过126,这与糖尿病的诊断是一致的。 当通过激素胰岛素调节的正常糖进入人体细胞的运输受到损害时,就会出现高血糖水平。 维生素D是脂溶性维生素,主要与维持正常的钙代谢有关。
糖尿病
糖尿病有三种形式,它们都会影响人体处理葡萄糖的方式。 I型糖尿病,过去被称为“青少年”或“胰岛素依赖性”糖尿病,是一种由于胰腺细胞无法产生足够的胰岛素而导致的疾病。 II型糖尿病,通常被称为“成人发作”或“非胰岛素依赖”型糖尿病,是由于胰岛素生产不足或对胰岛素反应降低而导致的疾病。 最后,妊娠糖尿病是妊娠的并发症,通常在分娩时会解决。
维生素D
维生素D暴露在动物(包括人)的皮肤中会产生。 根据膳食补充剂办公室的说法,维生素D对肠道中钙的吸收至关重要。该报告还报告说,维生素D现在被认为在预防I型和II型糖尿病和葡萄糖耐量异常中起作用。条件。
维生素D和糖尿病:科学证据
Hyppönen等人于2001年11月在《柳叶刀》杂志上发表的一项研究表明,在婴儿中补充维生素D可以降低I型糖尿病的发病率。 Pittas等人报道了纵向护士研究的结果,该研究表明,与摄入少于1200 mg钙的女性相比,摄入超过1200 mg钙和800 IU维生素D的女性将2型糖尿病的风险降低了33%在2006年3月发行的“糖尿病护理”中,钙含量低于600毫克钙,维生素D低于400 IU。
维生素D缺乏症和葡萄糖耐受不良
Chiu等人研究了维生素D缺乏症(或维生素D缺乏症)对葡萄糖耐量的影响,并在2004年5月的“美国临床营养学杂志”上报道了他们的发现。 他们发现患有维生素D缺乏症的受试者罹患葡萄糖耐受不良和代谢综合征的风险更高。
维生素D的其他用途
维生素D对于钙吸收和维持适当的血液钙水平至关重要。 对于骨骼生长和骨骼重塑(骨骼材料的稳态形成和吸收),它也是必不可少的。 婴儿缺乏维生素D与病有关,成人缺乏维生素D与骨质疏松症有关。