关于脚抽筋，您需要了解的5件事

脚抽筋是非常痛苦的肌肉抽筋。 它们可能在您移动时罢工或在您睡觉时发动攻击。 脚抽筋的感觉就像是脚底的肌肉和肌腱被拉得很紧，剧痛难以忽视。 脚趾紧紧卷曲在一起，无法分开，无法站立在脚上。 疼痛扩散到脚后跟的跟腱并不罕见。

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脚抽筋的女人信用：KittisakJirasittichai / iStock / Getty Images

脚抽筋是非常痛苦的肌肉抽筋。 它们可能在您移动时罢工或在您睡觉时发动攻击。 脚抽筋的感觉就像是脚底的肌肉和肌腱被拉得很紧，剧痛难以忽视。 脚趾紧紧卷曲在一起，无法分开，无法站立在脚上。 疼痛扩散到脚后跟的跟腱并不罕见。

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