晒伤只会使皮肤变深，因此如果您怀孕，它不会直接影响宝宝。 但是，与严重晒伤相关的副作用可能会对您的怀孕产生不良影响。 注意过热的症状也很重要，过热的症状可能会给孕妇带来麻烦。 虽然晒斑会在2到6个小时内变红，但晒黑的全部效果要到暴露后12到24个小时才会达到顶峰。
发热
尽管晒伤后皮肤会感到灼热，但大多数晒伤的人实际上并未发烧。 与轻度晒伤有关的皮肤温暖通常是由于皮肤发炎而不是体温升高引起的。 但是，严重的晒伤（会导致皮肤起水泡或涉及大部分身体表面的灼伤）会引起发烧。 认为这是由于大量的炎性化学物质释放到血液中。 发烧是怀孕期间要担心的问题，因为它可能对婴儿的发育和健康产生有害影响。 如果您有晒伤，请监控头24小时的温度，如果发烧100.4 F或更高，请致电医生
脱水
怀孕会增加您脱水的风险。 即使您在炎热的天气中只是坐在阳光下，出汗也会迅速造成大量的水分流失和脱水-特别是在室外温度为90 F或更高或湿度较高的情况下。 晒伤本身通常不会引起脱水，但是如果您在阳光下晒了足够长的时间会被晒伤，那么您可能也会脱水。 脱水会引发多种可能使您和您的婴儿处于危险之中的影响。 这些主要发生在患有中暑或中暑的孕妇中。 如果您发现暗示这些与热有关的疾病的症状，请立即就医，包括：-头痛，烦躁不安或神志不清-头晕或昏厥-恶心和虚弱-大量出汗或皮肤干燥热-排尿减少-发烧-癫痫发作
皮肤起泡
轻度至中度晒伤后，无痛的皮肤脱皮很常见。 但是，严重的晒伤通常会在烧伤后24小时内导致充满水泡的形成。 与水泡相关的晒伤被认为与二级热灼伤相同，如果涉及到大面积的皮肤，这种情况会很严重。 水泡通常容易破裂，由于水分从受损的皮肤漏出，会导致水流失。 此外，这些开放性水疱可能会被感染，这种病情可能会使准妈妈病倒。 当妈妈生病时，她的孩子在怀孕期间也有危险。 如果您因皮肤起泡而严重晒伤，请立即就医。
预防和后续步骤
防晒霜，防紫外线的衣服和雨伞是孕妇预防晒伤的基石，就像任何人一样。 如果您要在阳光下，请务必多喝水。 您可能还会考虑在一天中最阳光和最热的时段（特别是在夏季）限制您在外面的时间。
审阅和修订者：医学博士蒂娜·M·圣约翰
