步骤1
怀孕伴随着许多症状-有些有趣，有些只是令人烦恼，有些则非常不舒服。 肚脐下的疼痛可能是其中最不舒服的一种，特别是因为它容易因突然的，无法控制的动作（例如咳嗽或打喷嚏）而发作。 造成这种感觉的原因多种多样，对于大多数女性而言，令人不安的是完全正常的。便秘
步骤1
海蒂·默科夫（Heidi Murkoff）和莎朗·梅泽尔（Sharon Mazel）在他们的《期望时会发生什么》一书中指出，早孕激素会在婴儿大到足以对母亲的身体造成很大影响之前就发生各种变化。 例如，怀孕初期的荷尔蒙会减慢消化道的速度。 这对于发育中的胎儿将变得非常重要-一旦胎盘就位，婴儿将依靠母亲的所有营养，并且较慢的消化道可以更有效地从母亲食用的食物中提取每卡路里。 不幸的是，较慢的消化道还会从食物中提取更多的水，这意味着大便的频率降低且稠度变硬。 这种便秘会导致腹胀，加气和全身性腹痛。
爬行
步骤1
Miriam Stoppard博士在她的书《受孕，怀孕和出生》中讨论了另一个引起腹痛的常见原因。 在婴儿大到足以开始伸展家门的界限之前，子宫就为即将来临的生长做好了准备。 这涉及子宫内膜的增生远远超过正常月经周期每月发生的增生，以及器官本身的某些生长。 流入骨盆的血流量增加，这有助于这两个过程，这会刺激盆腔器官，并可能导致膀胱和子宫痉挛，而这两者都感觉像是肚脐后面的疼痛。 骨盆充血引起的症状通常在孕早期消失。
圆形韧带痛
步骤1
子宫被圆形韧带悬挂，该圆形韧带将子宫连接到腹壁。 当器官伸展和抽筋时，它会拉动并伸展韧带，从而在肚脐后面产生剧烈的刺痛。 圆形韧带疼痛即使在怀孕初期也很常见，突然运动，腹部深深的拉伸甚至有时甚至由于压力而加剧。 Murkoff和Mazel建议抬高脚休息以缓解症状。
婴儿踢
步骤1
从第22周左右开始，或者对于有经验的妈妈，更早些，许多妇女会感觉到胎儿通过腹壁的运动。 根据婴儿的踢地力和踢向的方向，有些动作敏捷而又动摇，有些动作可能非常锐利。 对肚脐内侧进行适当的踢脚可能会感到不舒服，但是许多女性也很欣赏这种明显的保证，即从字面上看，婴儿还活着而且在踢。
