当上臂的肌肉疼痛时，即使是简单的日常活动也可能会很困难。 疼痛的原因可能比较明显，特别是如果您的疼痛突然因外伤或近期沉重的负担而开始。
上臂肌肉疼痛的其他原因，例如肩部受伤，神经受压或其他医疗状况，可能不那么明显。
劳损
劳损是上臂肌肉松弛的常见原因。 当肌肉和/或其相关的肌腱过度拉伸，导致纤维撕裂时，就会发生这种伤害。 应变损伤的程度从轻到重，取决于撕裂的程度。 完全撕裂或破裂是最严重的应变损伤类型。
与劳损相关的疼痛在受伤后立即或不久发生，这有助于将这种情况与单纯的肌肉酸痛区分开。 涉及使用受影响的肌肉的活动可加重疼痛，休息可减轻疼痛。
其他症状还可能包括肿胀，僵硬，肌肉痉挛或痉挛，甚至可能因严重的拉伤而瘀伤。 轻度菌株通常在2至3周内3愈。 严重的劳损完全治愈可能需要2到3个月。 上臂劳损通常是由于过度举重或过度使用疲惫的肌肉而引起的。
肩部受伤
肩关节和/或相关肌腱发炎可能会触发上臂肌肉松弛。 通常在上臂的外部肌肉中会感觉到这种疼痛。 这种类型的疼痛最常见的原因是肩部撞击，其中包括夹在肩膀上的骨头之间的结构。
上臂疼痛通常随运动而增加，而随休息而减轻。 夜间疼痛常伴随肩膀撞击而发生，并且肩关节活动受限。 这种情况通常是由于重复性的头顶工作，体育活动或肩膀向前滚动而长时间的不良姿势导致的。
神经压缩
神经从您的每个椎骨（脊柱的骨头）之间离开脊髓。 颈椎神经在颈椎之间存在。 它们为皮肤提供感觉，为手臂和手部的肌肉提供力量。 脊神经C5为您的上臂提供感觉。 鼓起的椎间盘可压缩该神经，该结构在椎骨之间提供填充。
关节炎相关的颈部骨骼变化也可导致C5神经受压。 这种情况经常导致上臂的外部疼痛。 可能还会出现颈部和肩膀疼痛。 将患病手臂的手放在头顶可能会减轻C5神经压迫引起的上臂疼痛。
肱骨骨折
上臂骨头（肱骨）断裂可能会导致您可能认为是来自肌肉的快乐。 跌倒或强力击打上臂后，通常会出现肱骨外伤性骨折，但骨折的症状有时仍很微妙。
如果您经常进行头顶运动，这些发际线可能会导致肱骨应力性骨折，这些运动涉及到头顶手臂剧烈运动，例如网球，壁球，手球，排球和投球。 症状包括逐渐增加的上臂疼痛，高架使用和休息时的放松。
导致上臂疼痛的其他情况
似乎由肌肉引起的上臂疼痛可能在其他几种情况下发生，包括：
- 肱骨感染
- 肱骨的非癌性或癌性肿瘤
- 上臂静脉血块
- 心脏病发作
什么时候去看医生
如果您遇到上臂肌肉疼痛，请咨询医生以进行准确的诊断。 如果手臂疼痛开始并伴有外伤，例如手臂重击或跌倒，请寻求紧急医疗护理。 如果手臂疼痛伴有任何警告信号或症状，请寻求紧急医疗护理，包括：
- 呼吸困难或呼吸急促
- 胸闷或疼痛
- 头晕，头晕或昏厥
- 突然麻木或刺痛
- 虚弱或瘫痪
- 说话困难或听不懂别人的讲话
- 一只或两只眼睛的视力突然改变
- 行走困难，失去平衡或协调不善
审阅和修订者：医学博士蒂娜·M·圣约翰
