透析患者必须格外小心，以控制其液体，钾，磷和钠的摄入量。 当您患有肾脏疾病时，这有助于保持您的水分和电解质平衡，并在控制您的病情中发挥关键作用。 由于这些饮食限制和其他因素，肾病患者通常会出现便秘问题。 与您的医生讨论您的担忧，并与他一起解决便秘的问题。
了解肾病患者的便秘
根据美国肾脏患者协会的数据，当您一周内进行两次或两次以下排便时便秘，超过25％的时间排便变硬，或者超过25％的时间使您的肠蠕动超过25％。 低纤维饮食是肾病患者最常见的便秘原因之一。 但是，许多高纤维食品的磷和钾含量很高，因此对肾脏不友好。 通过选择对肾脏有益的纤维食物来获取足够的纤维可能有助于缓解便秘。
肾脏饮食中摄取足够的纤维
许多水果和蔬菜中的钾和/或磷含量很高，但您确实有一些对肾脏有益的选择，可帮助您从饮食中获取更多的纤维。 对肾脏有益的水果包括覆盆子，黑莓，梨，苹果，草莓和蓝莓。 对肾脏有益的蔬菜选择包括煮熟的玉米，胡萝卜，西葫芦，青豆，黄豆和西兰花。 水果和蔬菜的典型食用量为1/2杯。 添加一片全麦或丰富的白面包，或1/2杯燕麦片，可以增强纤维质，同时对肾脏也友好。
饮食不足时
肾脏友好型食物增加纤维摄入量不足以预防或缓解便秘。 一些肾病患者服用的药物，例如磷酸盐粘合剂，也会引起便秘。 添加纤维补充剂可能有助于便秘，并且有些选择不会影响您的体液摄入。 如果您仍存在便秘问题，请与您的医生讨论开方使用大便软化剂。 这不是一个长期的解决方案，但可以带来暂时的缓解。
供您考虑的要点
与您的医生交谈，以确定减轻便秘所需的纤维量。 您的医师将为您提供个性化的饮食指导，概述您的钾，磷和液体目标范围。 目的是在保持该范围内的同时获得足够的光纤。 缓慢增加纤维摄入量； 突然增加可能会导致气体，腹胀或腹部不适。 增加纤维并非对所有患者都有效，但这是一个很好的起点。
