西伯利亚松子油补充剂可作为降低胆固醇的剂,抑制食欲,增强免疫力的药物,并可能降低血压。 “树果”作者Cesarettin Alasalvar和Fereidoon Shahidi说,虽然初步研究有望带来这种益处,但还需要更多研究来确认或驳斥松子油的潜力。 尽管已知一些潜在的副作用,但也需要对油的副作用进行更多的研究。
过敏反应
服用西伯利亚松子油可能会导致过敏反应,尤其是如果您对花生过敏或对其他树坚果(如腰果,榛子,核桃,山核桃,澳洲坚果或开心果)过敏时,请警告乔伊斯·博伊(Joyce I. Boye)和塞缪尔·本杰里布·戈德弗罗伊(Samuel Benrejeb Godefroy) ,《食品工业中的过敏原管理》一书的作者。 发生反应时,身体会释放组胺,这会引起过敏症状,包括肿胀,喘鸣,胃痛,荨麻疹和呕吐。 过敏反应也会触发突然的,可能威胁生命的状况,称为过敏反应。 这种情况会使您的呼吸道肿胀,血压下降。
癫痫发作
松子油中主要的不饱和脂肪酸之一是亚油酸,它是ω-6脂肪酸。 如果您患有癫痫病,则需要避免服用omega-6含量高的补品。 据马里兰大学医学中心称,这是因为有报道称这类补品与癫痫发作有关。
流血的
根据UMMC的说法,如果您服用血液稀释药物,则在服用富含omega-6脂肪酸(例如亚油酸)的补充剂时需要谨慎并咨询医疗保健提供者,因为它们会增加出血或瘀伤的风险。 这些药物包括阿司匹林,华法林和氯吡格雷。
专家见解
由于尚未对西伯利亚松子油的可能的副作用和毒性进行充分研究,包括其与药物的相互作用,因此您需要谨慎使用该补充剂,并在医疗保健提供者的监督下进行服用,并建议UMMC的专家咨询。 俄勒冈州立大学表示,如果您怀孕了,请特别小心,因为截至2010年,孕妇或哺乳期妇女尚未确定补充omega-6脂肪酸的安全性。 在大鼠上进行的一项研究发现,对胎儿没有有害影响,但是需要更多的研究来证实这种结果,请注意Alasalvar和Shahidi。