橘皮组织是由皮肤表面下的大量脂肪引起的，脂肪会形成凹陷的“山寨奶酪”外观。 橘皮组织对您的健康没有危害，大多数医生认为它完全正常。 各种体重的人都受到它的影响，目前尚无消除橘皮组织的已知疗法。 减肥可能有助于减少橘皮组织的出现。
有关脂肪的更多信息
皮肤和体内脂肪之间的结缔组织是脂肪团的根本原因。 当结缔组织的厚度不规则时，它会使脂肪在某些区域比其他区域更多地通过。 皮肤凹陷的原因是您的皮肤压迫结缔组织的较薄区域而不是紧绷的区域。 产生橘皮组织外观的脂肪与您体内的任何其他脂肪没有什么不同，这意味着对您的健康没有影响。 表面上看起来根本不一样。
减肥和脂肪
减肥并不是保证去除脂肪的策略，但是通过饮食和定期运动保持健康的体重肯定可以帮助减肥。 减肥时，不平坦的结缔组织下方的脂肪会减少，从而形成凹陷的外观。 在开始减肥计划的大约两个月内，您可能会开始看到脂肪的轻微减少。 不过，必须保持体重减轻，因为悠悠球的节食和体重波动会破坏您与脂肪的斗争。
