腹泻是一种特征，在一天的时间内至少会产生三片稀疏的水样便。 根据腹泻的原因和严重程度，可以通过准备一种含有纤维的植物（车前草）来缓解症状。 车前子是商业产品Metamucil中的活性成分。
腹泻基础
根据美国国家消化系统疾病信息交换所（NDDIC）的数据，美国大多数成年人在一年内都会发生一轮急性或短期腹泻，而大多数孩子会经历两次轮回。 通常，急性腹泻持续一到两天，不经治疗即消失。 持续超过两天的腹泻发作可能表明存在更严重的健康问题，而持续腹泻可能表明存在慢性疾病。 急性腹泻的常见原因包括寄生虫，病毒和细菌感染。 慢性腹泻的常见原因包括克罗恩病和肠易激综合症。
Metamucil的影响
服用Metamucil时，其车前子含量会吸收肠道中的液体，使粪便变大。 如果您患有轻度或中度腹泻，这些变化可能会通过使粪便变硬并减慢其通过结肠的速度来缓解症状。 通常，Metamucil和其他车前草产品的成人有效剂量为1/2茶匙左右。 到2茶匙 混合成8盎司。 一杯水。 请咨询您的医生和Metamucil中包含的说明，以确定适合您情况的剂量。 未经医生同意，请勿将Metamucil送给您的孩子。
寻求医疗救助
如果腹泻持续超过两天或伴有严重的直肠或腹痛，粪便呈黑色或柏油状外观，粪便含有脓液或血液或发烧等于或超过102度，则NDDIC建议您咨询医生华氏温度。 如果腹泻并伴有脱水症状，例如疲劳，口渴，尿色深，头昏眼花，头昏眼花，皮肤干燥和尿量减少，也要与医生交谈。 幼儿中潜在的与腹泻相关的脱水症状包括哭泣时缺乏眼泪，烦躁，无精打采，高烧，口干舌燥，三小时内无法产生湿尿布。
