根据手术情况，采取诸如身体康复和保持手术切口清洁之类的步骤可以帮助您康复。 您也不应忽略饮食。 您所吃的东西在建立新细胞和修复受伤细胞中发挥着作用。 由于蛋白质存在于每个细胞中，因此它是您特别需要的一种常量营养素。 但是，在手术后对饮食进行任何更改之前，请务必先咨询您的医生。
功能
蛋白质在您的体内起着多种功能，其中某些功能是手术后愈合的特有功能。 例如，蛋白质负责构建白细胞和免疫球蛋白，这是免疫系统功能所必需的细胞类型。 您的免疫系统越健康，手术后就越有能力治愈。 蛋白质也是皮肤和肌肉组织的主要成分。 胶原蛋白是皮肤中负责形成疤痕组织的物质，主要由蛋白质链制成。 通过在饮食中摄取足够的蛋白质，您的身体会产生疤痕组织，从而修复手术后的切口。
不足
尽管蛋白质可以帮助您在手术后he愈，但对于是否可以帮助您更快he愈，我们还有一个明确的界限。 例如，摄入更多的蛋白质并不意味着您会更快地康复。 但是，如果蛋白质不足，您的身体就没有所需的营养，因此可能无法尽快康复。 即使您限制饲喂，也可以将蛋白粉掺入饲喂管或流食中使用。
病征
您的饮食中蛋白质不足的一些迹象包括与手术无关的肿胀，肌肉无力和头发稀疏。 您可能还会发现肌肉痉挛，头痛，贫血和不耐感冒。 由于您可能会在手术后遗留下蛋白质不足症状的倾向，因此，如果您怀疑症状可能是由于蛋白质不足而引起的，请咨询您的医生。
推荐来源
虽然医生可能会建议您在手术后进行特殊饮食以最大程度地减少麻醉或其他药物引起的恶心，但您可以在可能的情况下并入某些蛋白质源，以确保伤口能够尽其所能治愈。 您每天需要的蛋白质量取决于您的体重。 例如，根据HealthCastle.com的营养学家格洛里亚·曾（Gloria Tsang）的说法，大多数男人和女人每公斤体重需要约0.8克蛋白质。 要计算蛋白质需求，请将体重（磅）除以2.2，然后乘以0.8。 根据饮食频道的报道，所需蛋白质的一个例子是谷氨酰胺，一种氨基酸是蛋白质的组成部分，有助于伤口愈合。 其他优质蛋白质来源包括瘦肉蛋白质，例如瘦肉牛肉，鸡肉，鱼，海鲜，鸡蛋，低脂乳制品和大豆制成的产品。
