尼古丁对运动员的影响

尼古丁是一种刺激性药物，可对大脑和身体产生生理和情绪改变的作用。使用任何形式的尼古丁的运动员可能会在短期内提高表现，但可能会导致长期的健康并发症。 MayoClinic.com指出，通过吸烟使用尼古丁会导致多种疾病，例如肺癌，循环系统疾病和呼吸道感染。使用尼古丁贴剂，口香糖或喷雾剂也会对身体造成相当大的伤害。

尼古丁起初会引起肾上腺素增加，但是，长期使用会导致心脏和呼吸系统并发症。

短期刺激

尼古丁与体内产生的类似化学物质（称为烟碱乙酰胆碱）相互作用。根据BiomedCentral的说法，该化学物质是大脑中的一种受体，介导称为神经传递的过程，该过程是化学途径之间神经冲动的传递。这在体育运动中的意义是当合成尼古丁与体内天然存在的烟碱样受体结合时激活的刺激作用。《健美技巧指南》解释说，尼古丁进入人体后会释放肾上腺素，这会立即引起能量爆发。

减少体内脂肪

尼古丁与大脑化学物质多巴胺结合，负责奖励和抑制食欲。美国国家药物滥用研究所指出，多巴胺奖励制度还与谷氨酸作用的其他大脑化学物质联系在一起，而谷氨酸在燃烧脂肪中起作用。使用尼古丁贴剂，口香糖或喷雾剂可以减少脂肪，但是其他减肥方法（例如低脂和高蛋白饮食）可以提供效果，而不会产生使用尼古丁的长期有害影响。

耐力

通过吸烟使用尼古丁会引起呼吸急促，不利于运动员的长期耐力。 ActNowBC指出，吸烟的尼古丁会减少正常呼吸时肺中可用的氧气量。吸烟还减少了肌肉在耐力运动（例如跑步，骑自行车或健身）中使用的富氧血液的量。由于呼吸急促，长期使用尼古丁会减少运动员参加运动的时间，因此会降低整体运动表现。初次使用尼古丁的能量促进作用迅速消失，导致嗜睡或需要更多尼古丁。