吸烟后感到恶心

吸烟者和许多非吸烟者都有这种经历。那支第一支香烟，无论是导致第二支还是导致终身弃权，都会引起咳嗽，眼睛发红和恶心。香烟烟雾中发现的许多化学物质很容易引发诸如恶心的症状，尽管习惯吸烟者随着时间的推移不太可能出现这种影响。但是，您是否感到恶心并不表示香烟对您的内脏有影响。即使是没有任何恶心的坚强吸烟者，也会增加患癌，肺气肿和心脏病的机会。

恶心是吸烟的常见副作用。

吸烟的影响

尽管在流行文化中无处不在，但抽烟会对您的身体造成各种各样的负面影响。考虑到这些内部影响，如果您不习惯吸烟，您可能会感到恶心。每次吸入香烟烟雾都会将焦油，一氧化碳和尼古丁带到您的体内。尼古丁会刺激您的中枢神经系统，从而增加血糖并给人以增强能量的印象。尼古丁还会使您的血管收紧，最终可能对您的动脉造成持久伤害。由于您的身体释放皮质酮，因此尼古丁的作用会随着时间的流逝而减弱，从而导致吸烟者渴望增加卷烟的数量。另外，随着吸烟者变得有感觉，吸烟后的恶心可能减少。但是，只要恶心消退，尼古丁和其他物质的负面影响就不会减少。

退出

戒烟可以大大扭转您患心血管疾病的趋势。吸完最后一支烟后，您可能会注意到恶心等症状，这与您第一次吸完烟后所经历的情况完全不同。由于香烟在身体和精神上都会上瘾，因此在戒断过程中，身体会经历一系列身体症状。这些症状可能从烦人到痛苦不等，但通常会在几周或几个月内完全消失。除了恶心和抽筋外，您可能还会注意到四肢发麻，出汗，头痛，喉咙痛和咳嗽。除了身体症状外，戒断还常常涉及失眠，脾气短促，精神错乱，注意力不集中，易怒，躁动不安，焦虑或沮丧。