当您患上胃炎时，胃壁会被感染并发炎。 据马里兰大学医学中心称，引起这种疾病的最常见原因是幽门螺杆菌，这种细菌会引起溃疡。 胃炎可以缓慢发展或突然发作，但不会永久性损害胃壁。 《自然疗法完全手册》的作者HK Bhakru博士说，其他的从业者建议禁食来治疗胃炎，但是传统的医生会通过改变饮食和抗生素来治疗这种疾病。 虽然没有特定的胃炎饮食，但是有一些营养建议可以改善您的状况。 在尝试其他替代方法（如禁食或饮食）之前，应咨询您的医生以确保该治疗不会引起进一步的并发症或干扰其他正在进行的治疗。
病征
胃部不适和疼痛是胃炎的最常见症状。 您可能还会食欲不振，胃灼热，恶心和呕吐。 消化不良是一种常见病，如果胃部不适持续一周或更长时间，请去看医生。 克利夫兰诊所称，呕吐物或粪便中的血液可能表明严重的胃炎发作或其他严重的疾病。 看起来像咖啡渣的呕吐物也可能表示胃炎。 虽然进食常常会使您的症状恶化，但在其他时候，进食会减轻您的上腹部疼痛。
好处
如果您在进食时继续感到疼痛，胃禁食可以缓解您的症状。 经医生批准，隔日禁食可以减轻您的不适并提供其他好处。 根据《美国国家科学院院刊》（National Academy of Sciences），减少卡路里消耗形式的饮食限制会增加您对多种疾病的抵抗力，包括癌症，肥胖症，压力和感染。 定期禁食可使您的免疫系统受益，同时胰岛素和葡萄糖水平也会提高。 此外，您的能量水平可能会提高，因为在心理上您认为禁食对您有益。
后果
空腹饮食通常持续7到10天，然后以果汁和新鲜蔬菜的形式将食物缓慢重新引入您的系统。 禁食会使您感到头昏眼花，疲劳并导致脱水。 马里兰大学医学中心表示，空腹也可能增加压力，这直接影响胃酸的产生。 禁食之间的暴饮暴食会导致胃部不适。
治疗方法
胃炎最有效的饮食疗法是在用抗生素和其他药物治疗感染时消除疼痛的根源。 酒精，烟草和酸性饮料（例如咖啡，柑橘汁和碳酸饮料）是最常见的违法行为，当您患有胃炎时会加剧症状。 高脂食品（例如黄油，油炸食品和肉类）会加剧炎症，应避免胃炎he愈。 富含抗氧化剂的饮食，例如从小红莓，大蒜和茶中摄取的抗氧化剂，可以减少引起疾病的细菌的影响。 根据约翰·霍普金斯大学医学博士的说法，发现两种抑制幽门螺杆菌生长并抵抗胃炎症状的食物是酸奶和西兰花芽。 酸奶中的活性细菌可以对抗腹部的破坏性细菌，而西兰花芽中的化学物质则具有抗菌作用。
