瑞典苦瓜虽然味道不佳,但可能具有一系列健康益处,包括舒缓眼疲劳和水痘,减轻过敏和改善肝功能。 瑞典苦汁通常含有当归,大黄,没药,芦荟,开花的灰烬和番泻叶,以及其他草药。 使用前请咨询您的主要保健医生,如果您正在腹泻或您是孕妇或哺乳期的母亲,请不要使用瑞典苦味药。
减轻消化问题
通过使用瑞典苦酒作为消化助剂,您也许可以缓解餐后身体上的不适,例如腹胀或过饱。 马克·海曼(Mark Hyman)和马克·利波尼斯(Mark Liponis)在“超预防:六周计划将使您的生活变得健康”中,建议在每顿饭前使用瑞典苦味剂作为e剂或补充剂,以帮助消化。 他们解释说,瑞典苦味可能有助于改善人体分解食物所需的消化酶和胃酸的产生。
舒缓的昆虫叮咬
您可以通过将瑞典苦味剂直接涂在皮肤上来抚平和消毒昆虫叮咬。 芭芭拉(Barbara)和彼得·泰斯(Peter Theiss)在“家庭草药:欧洲主要草药专家为您和您的孩子提供的天然保健指南”中说,瑞典苦味剂可以直接涂在患处,也可以用温和的敷料减轻不适感。和昆虫叮咬引起的刺激。 他们建议在咬伤后尽快应用瑞典苦瓜以获得最佳效果。
改善喉咙感染
您可能会发现用作苦味剂的瑞典苦味剂可以帮助缓解顽固的喉咙感染或使声音嘶哑降至最低。 Theisses建议使用3汤匙。 一杯水稀释的瑞典苦味酒,有助于消除喉咙困扰。 如果您不想漱口,请尝试添加½茶匙。 瑞典人苦于一杯凉茶,然后在饭前或饭后30分钟喝茶。 每天喝多达六杯1/2杯茶,并伴以瑞典苦味,以改善喉咙。
缓解口腔问题
您可能可以通过使用瑞典苦味来减轻舌头水泡或缓解牙痛。 玛丽亚·特雷本(Maria Treben)在她的《上帝花园的健康:草药疗法对健康和福祉的建议》中建议使用1汤匙的漱口水。 一杯水或凉茶稀释的瑞典苦味剂,可减轻舌头上的水泡。 为了缓解牙痛,她建议每天使用相同的漱口水3次,或将浸有瑞典苦味的棉絮直接涂在牙齿上。