即使您在陆地上拥有理想的视力，也可以在不使用护目镜的情况下在水下视线模糊，也不要感到惊讶。 护目镜在您的眼睛晶状体周围提供保护壳，使您在游泳时可以清晰而清晰地看到。 如果游泳时护目镜意外泄漏，则可能会引起眼睛刺激和视力失真。 与其忍受刺激并每隔几分钟将镜片倒空，不如主动消除泄漏。
步骤1
检查您的护目镜是否有变形，例如镜架弯曲或弯曲。 如果发现奇怪的东西，请将它们放在沸水中五分钟。 让它们冷却一两分钟； 当它们仍然很温暖时，将它们按入您的脸部即可将它们重塑成更适合您的脸部的形状。
第2步
将护目镜存放在坚硬的盒子中，以防止其弯曲或变形。 损坏的护目镜通常会变成漏气的护目镜。
第三步
将皮带和鼻托调整到您的头部，使密封件和眼睛之间没有缝隙。 如果束紧头带过多，实际上可能是通过将目镜拉离脸部而造成更多泄漏。
步骤4
在开始游泳之前，将护目镜用力按压在脸上，将其吸到眼睛上。 这将有助于防止边缘泄漏。
第5步
保持中性的面部表情。 戴护目镜游泳时做鬼脸或斜视眼睛会导致眼睛在边缘边缘弯曲，护目镜的密封破裂和水渗入。这可能需要一些自觉的努力，尤其是在锻炼期间开始疲倦的时候，当您努力工作时会不自觉地做鬼脸。
第6步
如果护目镜有磨损迹象，请更换护目镜。 使用后，即使是最好的护目镜也可能开始失去密封。
小费
使用护目镜后，请定期清洁护目镜，以清除可能会更快分解护目镜材料的化学残留物。 您可以使用牙膏清洁护目镜。
从游泳店购买护目镜，并向店员寻求帮助，以选择适合您脸部的护目镜。
警告
过度拧紧护目镜以形成更紧密的密封可能会暂时起作用，但可能导致头痛。 您无需为面部形状过度拧紧正确的护目镜。
