虽然您不会从骑自行车中得到痔疮，但由于肛门或直肠周围静脉肿胀或发炎而引起的痔疮会使您的骑行非常不舒服。 调整自行车座椅以使自己更舒适，并在家中采取措施治疗痔疮。
小费
与痔疮一起骑车可能会很痛苦。 确保您的座椅处于正确的位置，并尝试使用其他座椅和衬垫以减少不适感。 尝试非处方药并穿适当的衣服。
痔疮的原因和治疗
德州A&M健康科学中心学院建议，痔疮是肛门腔中的正常结构。 它们由血管和结缔组织组成，可帮助您控制肠蠕动。 但是，当它们发炎时，它们就会成为问题，这是由于怀孕，便秘或排便时拉紧肛门而造成的肛门压力。
小费
痔疮的症状可能包括肛门疼痛，尤其是在坐着或排便时，肛门瘙痒，直肠出血和肛门附近肿块。 痔疮可能是内部或外部的。 咨询您的医生以确认诊断并探索治疗方案。
痔疮通常可以通过家庭疗法和预防措施进行治疗。 确保饮食中有足够的纤维，并保持水分，避免便秘。 如果您的饮食中摄入的纤维不足，请考虑添加纤维。 定期运动也有助于定期排便。 服用大便软化剂可能有助于减少排便时的压力。
MedlinePlus建议，当您不在马鞍上时，请穿棉质内衣以使该部位呼吸。 您可以用婴儿湿巾或含药的金缕梅布轻轻清洁。 避免用香水或染料擦拭薄纸，擦拭时要轻柔以防止进一步刺激。 每天将区域浸入温水中几次也可以帮助缓解痔疮。
警告
如果痔疮持续存在或恶化，请务必去看医生，因为可能需要额外的治疗。 例如，建议使用橡皮筋结扎术或手术切除痔疮。
骑自行车和痔疮
如果您是骑自行车的人，骑自行车会限制肛门的血液流动或对受损的组织造成压力和擦伤，从而使症状恶化。 如果痔疮在您的乘车过程中产生疼痛，一些提示可能会减轻不适感。
确保正确调整自行车座椅。 它应该水平或稍微向下倾斜。 当您正直坐在座位上，并且一只腿伸到地面上时，膝盖应该略微弯曲。 如果座椅仍然对痔疮施加过多压力，请考虑使用带衬垫的自行车短裤或座椅衬垫。 您也可以向当地的自行车商店查询，尝试使用更舒适的其他鞍座。
使用非处方痔疮乳膏和利多卡因或皮质类固醇乳膏可能会在您骑行时提供暂时缓解。 如果您使用这些技巧和家庭护理，而骑自行车仍然很痛苦，请考虑休息一下，让您的身体有时间完全康复。
