不需要蒸锅来蒸生虾。 一壶开水将在大致相同的时间内得到相同的结果。 烹饪新鲜生虾的诀窍是仔细监控煮沸时间,并使其在不加热的情况下浸泡在酱汁中。 这样,虾不会煮得过熟,这会导致橡胶质感并失去风味。 每100克经湿热煮熟的虾,含有23克蛋白质和少于2克脂肪。
步骤1
用足够的水装满烹饪锅,露出1磅虾。 将水在炉子上烧开。
第2步
加2汤匙。 柠檬汁1汤匙。 大蒜粉,犹太盐和现磨黑胡椒调味。 让水再沸腾两分钟。
第三步
将1磅新鲜的生虾加到沸水中。 好好搅拌 用锅盖盖锅。
步骤4
五分钟后关闭热源。 让虾将腌泡汁浸泡10分钟。
第5步
通过寻找不透明,白色和粉红色的肉来检查熟度。
第6步
将腌料从虾中沥干。 如果需要,可保留1/4杯腌汁与虾一起食用。
您需要的东西
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1磅生虾,解冻
煮锅
2汤匙 柠檬汁
1汤匙 蒜粉
粗盐,
现磨黑胡椒,调味