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如何在烤箱里煮条纹的pangasius

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Anonim

条纹的pangasius,也被称为“虹彩鲨鱼”,是东南亚湄公河的各种variety鱼。 像美洲channel鱼一样,它非常适合水产养殖,并广泛用于国内和出口市场。 自2002年通过一项限制该标签仅限于本地物种的法律以来,它就不能在美国作为cat鱼销售。 不道德的进口商和鱼贩有时会把它们作为basa(一种相关但较优的种类)出售。 条纹的pangasius的其他名称包括swai(泰文名称)和tra(越南文名称)。

步骤1

用冷水冲洗鱼片,然后用干净的纸巾拍干。 将它们放在衬有羊皮纸的烤盘上,均匀隔开。

第2步

在鱼片上各撒几滴柠檬汁,然后用盐和胡椒粉轻轻调味。 用黄油在鱼片上加点。

第三步

将烤箱预热至400 F,然后将鱼片滑到中间机架上。

步骤4

在400°F下烘烤8至10分钟,直到鱼片变硬,并在果肉最厚部分的中间从半透明变为不透明。

第5步

与您选择的配菜一起热食。

您需要的东西

  • 纸巾

    内衬羊皮纸的烤盘

    柠檬汁

    盐和胡椒

    牛油

小费

撒上切碎的新鲜温和草药,例如莳萝或欧芹,可以使鱼体愉快。

条纹的pangasius具有温和的味道,应略加调味。 浓烈的味道会压倒它自己的精致味道。

在任何要求加油或or鱼的食谱中都使用条纹的pangasius。

如何在烤箱里煮条纹的pangasius