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如何煮薄的牛排

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Anonim

虽然较粗的切块往往会保持多汁,但烹制稀薄的牛排而不使肉变干可能具有挑战性。 这些无骨的肉块味道鲜美,瘦肉,当将其浸泡在腌料中并与您最喜欢的香料混合调味时,是最佳选择。

如果您想知道如何烹制稀薄的牛排,请从肉磅开始,以增加其嫩度。 图片来源:Stocksy / Cameron Whitman

没有最好的方法来煮稀牛排-但是学习了基础知识之后,您可以在将来增加自己的才能。 将此切成薄片与您的早鸡蛋配对或切成小块,然后将无聊的沙拉调成午餐。

如何处理生牛排

在开始准备牛排之前,务必安全处理并检查新鲜度。 根据美国农业部的数据,当真空包装时,鲜牛肉的颜色会变成深紫色。 但是,如果您的切口没有密封,那么应该购买鲜艳的樱桃红。 如果您的牛排开始变成褐色或冷藏超过五天,则很可能变质了。 如果质地发粘并且有异味,则意味着该将其丢弃。

USDA建议,从杂货店将薄牛排带回家后,将它们放在Ziploc袋中,以避免交叉污染和泄漏到其他食品上。 立即冷藏您的牛肉,并确保在三到五天内使用它。 另外,您可以冻结它以备后用。

小费

为避免冰箱被烫伤,请用铝箔,冰箱纸或重量较重的塑料包装纸或袋将牛肉包装在其原始包装中。

如何煮牛排

准备好准备牛排时,请彻底洗净双手并收集打算使用的任何香料或腌泡汁。 (处理生肉后,您不希望触摸香料罐!)虽然看起来似乎违反直觉,但请避免冲洗牛排,因为这也可能导致肉中的任何细菌传播到您的水槽或餐具中。 。

用绞肉机将牛排表面均匀地捣碎,以增强其柔软度。 根据美国农业部的说法,不需要腌制更多的嫩牛肉,可以用干火(如烤,烤或烧烤)来准备。 由于通常在较硬的一面切成薄片,因此在烹饪前应先将其浸泡以获得最佳风味。 之后,您甚至可以将腌泡汁煮沸,然后在煮熟后将其涂在肉上以增加汁度。

将最喜欢的香料和腌泡汁添加到牛排后,将烤架或烤箱预热至325华氏度。 在您的肉上刷些橄榄油,然后根据自己的喜好将牛排每侧烤约四到五分钟。

建议您将肉温度计放在手边,并在将牛排从烤架上取下之前,先确认牛排的内部温度至少达到华氏145度。 在叉进去之前,让牛排至少静置三分钟。

如何煮薄的牛排