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如何在微波炉中煮整只鸡

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Anonim

用NuWave烤箱烹饪整只鸡既快速又简单。 图片来源:LanaSweet / iStock / GettyImages

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用NuWave烤箱烹饪整只鸡既快速又简单。 请遵循烤箱随附的制造商说明。

NuWave烤箱中的整只鸡

快速的Google搜索可获取有关NuWave烤箱的数百页评论和食谱。 它还显示了无数的帖子,问题和答案,从在NuWave烤箱中烹制整只鸡到最佳NuWave烤肉鸡食谱的首选。

如果您不熟悉这种烹饪方法,NuWave烤箱就像微波炉一样快速,但声称可以保持食物湿润,这与大多数微波炉不同。 根据NuWave烤箱网站,此厨房电器同时使用三种不同的烹饪策略来烹饪和加热食物:红外线,传导和对流。 这样可以加快烹饪过程。

要在NuWave烤箱中烹饪整只鸡,您应该从解冻的鸡开始。 您也可以在NuWave烤箱中煮鸡翅。 标准的NuWave烤肉店鸡肉食谱通常采用以下格式:

  • 从3-1 / 2到4磅融化的整鸡开始。

  • 要对其进行调味,请将整只鸡放在1加仑的塑料袋中,然后将您选择的调味料倒入整个鸡(添加3汤匙橄榄油作为水分)。

  • 收紧袋子,在鸡肉上涂上调味料。

  • 从包装袋中取出鸡肉,放在烹饪架上,使其胸部朝下,并将翅膀折叠在腿下。

  • 在功率水平高下,每磅烤鸡15至17分钟。

  • 在烹饪过程中将鸟翻转一半。

  • 让鸡肉冷却10分钟。

  • 鸡的内部温度达到华氏170至180度时即完成。

重要的是要注意,如果您还有其他NuWave产品,则可能需要调整家禽的烹饪时间和大小。 例如,您想在使用NuWave空气炸锅烹饪整只鸡之前三思而后行。 这是一个较小的设备,因此整只鸡可能不适合。 也就是说,您总是可以选择较小的鸟,也可以折断脊椎以适应身体。

食品安全准备和烹饪

在处理,准备和烹饪鸡肉时,请务必遵守所有安全准则。 疾病预防控制中心将弯曲杆菌,沙门氏菌和产气荚膜梭菌细菌列为食用生鸡肉时的潜在污染物。 所有这些都会导致食源性疾病或食物中毒。

好消息是,您可以采取措施防止这种情况的发生。 例如,避免清洗生鸡肉,而使用单独的切菜板。 另外,请确保将鸡肉煮至华氏165度

当您制作整只鸡时,很可能会有剩菜剩饭。 为了保持肉类的新鲜和安全食用,美国食品药品监督管理局(FDA)表示要在烹饪后的两个小时内冷藏或冷冻家禽。 而且,如果您恰巧在烈日下在户外用餐,请在烹饪后一小时内将鸡肉放入冰箱。

USDA建议将剩余的鸡肉在冰箱中存放三到四天,或者在冰箱中存放三到四个月。 确保将剩下的鸡肉包好,并将其放入存储容器中。

当您想给鸡解冻时,最安全的方法是将冷冻的鸡放入冰箱,然后解冻。 这比微波炉花费更多的时间,但这是食品安全专家的首选。

如何在微波炉中煮整只鸡