蹲举是核心的举重练习之一，它迫使您在肩膀上支撑沉重的杠铃，将臀部降低到深蹲的姿势，然后站起来。 蹲坐可增加大腿和腿部的力量，同时也使整个身体疲劳，从而使骨骼，肌腱和肌肉更强壮。 举重太重了，举重运动员经常求助于身穿特殊的制服，称为下蹲服。
样式
一套深蹲服类似于摔跤手的单线态，仅由一件组成。 深蹲服的短腿延伸到大腿下部，细带子环绕在肩膀上。 这些带子使手臂和上胸部的大部分完全露出来，并集中压缩臀部和下半身。 一些深蹲服使用类似于维可牢尼龙搭扣的闩锁系统固定肩带，从而更容易实现贴身。
功能
举重运动员举重时要穿深蹲服，以得到额外的支撑。 该防护服可压缩身体，并使臀部保持正确的对齐状态。 由于举重运动员穿着不舒服，因此只能在比赛开始前的最后几天穿着深蹲服。 在比赛中，使用深蹲服有助于最大程度地移动体重。 举重运动员估计，深蹲服可以增加50磅以上的重量。 任何升降机。 西装非常有益，举重记录可以指定运动员是穿着西装还是裸身进行举重，这意味着无需借助西装。
特征
制造商使用各种压缩材料制成深蹲服，所有这些材料均旨在提供最紧密的合身性。 许多西服采用双层和三层材料，并带有坚固的接缝，以制造内部吊带系统以获得最佳支撑。 蹲便服应坚固且紧贴身体。
注意事项
蹲便服需要非常紧，甚至不舒服。 穿着深蹲服通常会导致臀部和大腿周围淤青。 没有瘀伤可能实际上意味着这套衣服不够紧。 深蹲服会影响您的体形。 新的深蹲服使用者通常会在不知不觉中放慢其下降速度或开始向前倾斜而不是蹲下来，从而阻碍了他们的提举。 由于需要进行此调整，因此在参加比赛前请穿着舒适的深蹲服进行训练。
警告
抬起前，请务必检查您的深蹲服是否有裂痕，撕裂或结构缺陷。 蹲几百磅所涉及的巨大压力可能导致损坏的蹲便服爆炸，导致突然失去支撑。 升降机期间失去衣服的刚度可能会使您失去平衡或损害精神专注力，从而导致受伤。
