全世界有超过1亿个George Foreman Grills坐在厨房中，随时准备瘦身和刻薄，然后随便扔烧烤。 虽然烧烤店的市场营销在宣传肉类时宣称其降低脂肪的质量，但您也可以烧烤天然低脂食品，例如蔬菜。 西葫芦是一种健康的配菜，其夏季丰收作物可以使这1亿个烤架赚钱，而这种小菜可以在George Foreman Grill上烹饪几分钟。
步骤1
预热您的George Foreman Grill。
第2步
切西葫芦; 您可以将其纵向切成长条，也可以切成圆形。
第三步
根据您的口味调味西葫芦。 例如，您可以将其拌入意大利沙拉酱中，或将其与红辣椒或大蒜粉调味。
步骤4
在烤架的热板上喷橄榄油。 添加西葫芦。
第5步
煮四到六分钟，具体取决于西葫芦片的厚度。 双方都应变成褐色。
您需要的东西
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橄榄油喷雾
调味料
小费
您可以在西葫芦中添加您的收藏夹，从而在烤架上烹饪蔬菜混合菜。 一些蔬菜（例如洋葱）的烹饪时间应比西葫芦长一些； 其他的，例如西红柿和蘑菇，则需要更少的时间。
