步行石膏，也通常称为步行靴，用于在步行时固定脚踝的运动。 它通常用于解决各种小腿和足部受伤或状况。 行走石膏的目的视情况而定，但通常的目的是帮助术后康复或完全避免手术。
种类
步行靴可以是硬的也可以是软的，具体取决于患者所需的支撑或固定水平。 通常，靴子越硬，脚踝越不固定。 靴底也可以变化。 一些靴子配备了摇杆底，使步行时向前滚动更容易。 其他的则配有平坦，防滑的鞋底，通常对于站立时很有用，但很难长时间行走。
影响力
医生为您提供的各种步行石膏会显着影响您的治疗。 更长，更硬的步行靴可能会让人疲劳，通常用于严重受伤（如跟腱断裂）中康复的患者。 较短，较软的靴子有助于扭伤后的脚踝稳定，但通常不会使工作关节固定得太多，从而最大程度地减少了肌肉萎缩。
特征
所有的步行靴都配有各种绑带，这些绑带使用尼龙搭扣将靴子固定到位。 此外，其中一些包括可移动的袖子，如果您要穿步行石膏板数周的话，可以清洗一下，以使靴子更清新。
专家见解
《今日医学新闻》指出，比起Bledsoe靴子，Aircast可以更有效地治疗严重的脚踝扭伤。 沃里克大学的一项研究追踪了急诊室患者的严重脚踝扭伤后的康复情况。 研究发现，用膝盖以下的石膏或Aircast比简单地用压缩绷带包住脚踝，结冰和抬高腿更有效。 作者指出，Bledsoe靴没有使用压缩绷带有效。
专家见解
穿着步行靴或石膏时，请注意步行时使用的其他关节和四肢。 您的臀部，背部和膝盖可能需要承受的压力远远超过步行所需的运动量。 特别是膝盖很容易受伤，您可能会发现膝盖疲劳更快，直到您习惯了固定脚踝为止，特别是如果您穿着非常僵硬的步行靴。
