2型糖尿病或成人发病的糖尿病是一种慢性病，正变得越来越普遍。 当您的身体无法产生足够水平的激素胰岛素时，就会产生这种代谢状态，该激素将糖或葡萄糖从血液中转移到细胞中，从而可以将其用作能量。 高血糖或高血糖症可能对身体造成严重影响，包括神经损伤，心脏病甚至失明。 血红蛋白A1C测试用于诊断糖尿病，并检查过去两到三个月的平均血糖水平。
步骤1
与您的初级保健医生或内分泌学家安排约会，以便通过血红蛋白A1C测试检查您的血糖水平。 这将确定您最近三个月的平均血糖水平，以评估您的糖尿病是否得到控制。 与您的医生讨论完整的治疗计划，包括处方药，营养，运动和草药补品。 最好一次尝试一种新的草药补品，以确保您没有任何不良反应。 一旦尝试了数周至数月，便可以安全地将大蒜，肉桂和苦瓜等补品一起服用或混合服用。
第2步
按照产品标签上的说明，服用生大蒜提取物补充剂。 除了处方药和糖尿病饮食计划外，还应服用这种草药补品。 发表在《营养学杂志》上的研究表明，摄入生大蒜可以有效降低血糖水平以及胆固醇和甘油三酸酯脂肪水平。 尽管这项研究是针对大鼠进行的，但大蒜对人的作用可能相似。
第三步
例如，将半茶匙的肉桂粉添加到您的日常饮食中，例如将其搅拌到茶或咖啡中，或撒在谷物或酸奶上。 或者，按照产品标签上的说明服用肉桂草药补品。 肉桂具有类似胰岛素的天然特性，可能有助于降低每日血糖水平和血红蛋白A1C检测结果。
步骤4
每天服用一种苦瓜草药补品，以帮助控制血糖水平以及您的处方糖尿病治疗。 请遵循产品标签上的建议剂量。 Diabetes-Diabetic-Diet.com建议每天服用相当于50至60毫升的苦瓜汁。 这种草药，也被称为苦瓜，苦黄瓜，卡雷拉和苦瓜素，在东南亚传统上被用作糖尿病治疗药物。 苦瓜草药补品被认为含有一种胰岛素样蛋白质，称为多肽P或植物胰岛素，可作用于人体以降低血糖水平。
您需要的东西
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大蒜胶囊
肉桂粉胶囊
苦瓜胶囊
小费
成功的糖尿病治疗涉及多个组成部分，包括精心计划饮食，定期进行体育锻炼，处方药以及每天三次或多次严格监测血糖水平。 可以在医生的指导下将草药补品添加到糖尿病治疗计划中。
咨询营养师以帮助制定每周的糖尿病饮食计划； 知道您应该吃什么，并事先准备好可用的成分，可以更容易地饮食均衡的糖尿病饮食。
尝试使用全谷物，富含纤维的食品替代大米和面食等食品，以帮助稳定血糖水平。 这些包括大麦和藜麦。 用大麦和燕麦片或面粉制成的面包和烘焙食品也是糖尿病患者的健康替代品。
警告
太平洋糖尿病和激素中心警告说，草药没有得到规范，可能无法按照既定标准进行准备和销售。 因此，购买有信誉的品牌并仔细阅读标签非常重要，以确保您对任何成分均不过敏。 向您的医生或营养师咨询要购买的已知补品品牌。 尽管通常认为草药是安全的，因为它们是天然的，但它们也是有效的药物，可能会导致严重的副作用。 在医生的监督下，请勿服用草药补品。 此外，草药补品可以增强但不能替代包括处方药，营养和运动在内的完整的糖尿病治疗方案。
