所有活动都会消耗卡路里。 咳嗽可能不是一个消耗大量卡路里的东西，但是很高兴知道您可能会从这种不舒服的活动中获得一点额外的好处。
关于卡路里
咳嗽会消耗能量，而卡路里则是燃烧能量的量度。 咳嗽期间身体消耗的卡路里量取决于咳嗽的严重程度及其持续时间。 如果您长时间咳嗽，则比简单的清喉止咳会燃烧更多的卡路里。 如果您咳嗽得很厉害，那么您的卡路里燃烧量可能会很高。
基本需求
呼吸和其他基本功能需要一些能量。 您的基本代谢率是身体生存所需要的能量或卡路里。 超出基础知识的每项活动都会增加您的热量输出。 咳嗽可能会消耗2到3卡路里的热量，具体取决于您的新陈代谢和身体组成。
有趣的事实
咳嗽消耗的热量极少，但是在疾病期间，您可能会使用更多的能量来治愈，因此可能会增加热量消耗。 如果您在生病期间体重减轻，这是基于热量需求增加以及饮食欲望降低。
