温蒂的辣椒中有多少卡路里？

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一碗辣椒和奶酪。 图片来源：MSPhotographic / iStock / Getty Images

健康替代薯条

温蒂辣椒的热含量（慢煮4小时）因份量而异。 一小杯辣椒含有180卡路里，而大杯则具有270卡路里。 辣椒的热量要少于炸薯条，根据份量的不同，薯条的炸薯条的热量在220至500卡路里之间。 如果您知道自己消耗的卡路里，请避免在辣椒上放些浇头。 例如，将切达干酪切碎的奶酪添加到一个小杯子中，会使辣椒中的卡路里从180增加到250。