要找什么
根据Consumersearch的说法，“一项于2007年10月在《英国运动医学杂志》上发表的研究发现，中低价的跑步鞋与昂贵的跑步鞋具有相同的缓冲和支撑作用。” 最好的负担得起的跑步鞋应该是耐用的，缓冲良好的，轻便的，并且专门针对您的脚型和跑步风格而设计。 跑鞋的基本类型为中性，运动控制和稳定性。 具有正常足弓的跑步者应购买中性鞋。 那些脚在跑步时倾向于向外滚动的人需要运动控制鞋。 脚倾向于向内滚动的跑步者需要稳定鞋。
常见陷阱
没有通用的单鞋适合所有跑鞋。 购买适合您脚型和跑步风格的鞋子，不要只购买颜色或款式的鞋子。 仅在跑步时使用跑步鞋，使用300到500英里后，如果鞋子失去了大部分的缓冲性，请更换鞋子。 仅从信誉良好的知名知名公司购买。 Asics，Brooks，New Balance，Nike，Adidas，Saucony和Mizuno是排名靠前的公司。
在哪里买
可以从专业零售商（如Foot Locker，Road Runner Sports，Runners Warehouse和Zappos）购买价格低于100美元的跑步鞋。 顶级制鞋公司每年都会更换或升级许多最好的鞋款，因此，对于已停产的鞋款，请寻找季节性的销售和折扣。 在线订购时，请记住订购比常规鞋大一半的鞋子，因为脚在跑步时会伸展。
成本
Asics Gel-1150是一款高度评价的稳定性鞋，价格在75到80美元之间。 Mizuno Wave Nexus 4是另一款稳定性极佳的鞋子，售价在75至85美元之间。 Saucony ProGrid Jazz 13对于中性跑步者来说物有所值，价格在65到80美元之间。 另一款Saucony中性鞋是广受欢迎且价格适中的Grid Cohesion NX，价格在45至55美元之间。
