mcchicken有多少卡路里？

麦当劳（McDonald's）是一家标志性的美国快餐店，金拱门（Golden Arches）徽标在世界大多数地方都可以识别。 在美国，McChicken三明治是预算有限的食客的首选，因为它是“美元菜单”的一部分。

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McChicken三明治与“美元菜单”中的其他食品，薯条，咖啡和苹果派一起坐在柜台上。 图片来源：Scott Olson /盖蒂图片社新闻/盖蒂图片社

配料

McChicken三明治包括白面包，切碎的卷心莴苣和蛋黄酱。 炸面包屑的白肉鸡肉饼带有黑胡椒和其他调味剂，可增强口味。

卡路里

不含奶酪的标准McChicken三明治含有360卡路里的热量。 这个三明治的脂肪中含有150卡路里的热量。

其他营养信息

这种不含反式脂肪的三明治包含3克饱和脂肪和16克总脂肪。 McChicken三明治还含有14克蛋白质和830毫克钠。 许多专家建议健康的成年人每天钠的摄入量不要超过1500 mg至2300 mg。

变化

在圣地亚哥，一家麦当劳餐厅为当地市场创造了新的辣味麦香鸡。 JalapeñoCheddar McChicken和Cheddar Onion McChicken都使用白色切达干酪。

其余的饭菜

为了使餐点更加圆润，请选择沙拉代替薯条。 配纽曼自己的低脂香醋油醋汁的配菜沙拉仅包含60卡路里和3克脂肪，而不是少量薯条中的230卡路里和11克脂肪。