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一杯白色的仙粉黛有多少卡路里?

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Anonim

白仙粉黛有时被誉为低质量的葡萄酒,但它却有着可口的甜味,令人耳目一新的果香,令许多口感愉悦。 每5盎司玻璃装白色的仙粉黛卡路里仅108卡路里,但是如果不小心,这些卡路里的总和会增加。

每五盎司的玻璃杯典型的白色仙粉黛大约有108卡路里的热量。 图片来源:Scukrov / iStock / GettyImages

白仙粉黛是1972年由Sutter Home Family Vineyards偶然制作的。此后,由于其清淡和多功能性,该酒成为了主流。 它适用于所有类型的菜肴-从辛辣到甜食。 它也可以与肉,沙拉和鱼很好地搭配。

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每五盎司的玻璃杯典型的白色仙粉黛具有约108卡路里的热量。 一个750毫升的瓶子装满5杯或540卡的热量。

白仙粉黛的热量和营养

白仙粉黛每5盎司玻璃约含108卡路里。 这使白仙粉黛的卡路里计数低于其他流行葡萄酒:霞多丽每杯约120卡路里,长相思白葡萄酒有122卡路里,雷司令的卡路里为130。

白仙粉黛是桃红葡萄酒的一种稍甜的形式。 桃红葡萄酒是用红葡萄制成的,但酿酒师在加工过程中仅使葡萄酒有限地暴露在皮上。 这导致特征性的粉红色调和较淡的味道。 一杯桃红葡萄酒平均含有126卡路里。

:酒精对健康的5大隐患

白仙粉黛比其他桃红更甜,因为酿酒师在所有糖都转化为酒精之前就停止了发酵。 这意味着一杯来自制造商Sutter Home的白色仙粉黛含有8.6克碳水化合物。 一杯桃红葡萄酒平均含有5.6克碳水化合物,所有这些都是糖。

与白葡萄酒相比,红葡萄酒往往具有更少的碳水化合物。 例如,一杯5盎司的黑比诺葡萄酒仅含3.4克碳水化合物。 所有葡萄酒都不含脂肪,并且仅含有微量的蛋白质。

白仙粉黛的潜在好处

如果您要计算减肥的卡路里,那么白色仙粉黛的卡路里,碳水化合物和糖分含量都很重要。 过多的眼镜会使您的每日卡路里计数超过身体燃烧的阈值,并阻止您达到体质目标。

过多的眼镜也可能成为您的健康问题。 2016年9月 ,《公共卫生杂志》 发表了一项关于酒精消费的大型综合研究报告。 每天定期适量饮酒-相当于5盎司的葡萄酒,12盎司的啤酒或1.5盎司的烈酒-可能会带来多种健康益处,包括改善心血管健康,但过量摄入会增加患高血压,肥胖,中风,事故和乳腺癌。

适量饮酒,尤其是葡萄酒,似乎对总体健康有积极影响。 根据2017年10月出版的《 循环》(Circulation) 杂志上的一项研究,其中许多益处都归因于红酒中的化合物,但浅色葡萄酒也具有益处。

白葡萄酒与红葡萄酒提供不同的健康促进机制。 据信称为酪醇,咖啡酸和sh草酸的化合物负责白葡萄酒的心脏保护作用。

2014年8月在欧洲心脏病学会会议上提出的一项研究解释说,葡萄酒的这些保护作用也只有在运动时才有效。红酒和白葡萄酒对改善参与者的胆固醇水平具有最小的影响,但是当每周至少运动两次包括进红葡萄酒或白葡萄酒,胆固醇水平得到改善。 研究人员写道,这些结果表明,葡萄酒中低剂量的乙醇与锻炼之间具有潜在的协同作用,从而可以预防心血管疾病。

一杯白色的仙粉黛有多少卡路里?